近年來，高血壓已成為影響全球公共衛生的重要問題之一。為了控制高血壓，許多患者需要長期服用降壓藥物。然而，一些患者可能並不清楚，長期服用降壓藥物時需要註意一些飲食禁忌。近日有報道稱，吃降壓藥不能喝牛奶，這引起了不少人的關註。實際上，不僅僅是牛奶，長期服用降壓藥的患者還應該遠離其他某些食物和藥物。下面我們來詳細了解一下。
1. 降壓藥與牛奶的交互作用
降壓藥通常包括鈣離子通道阻滯劑和 ACE 抑制劑等。這些藥物在控制高血壓的同時，可能會對鈣離子通道產生影響，從而影響鈣的吸收和代謝。牛奶中含有豐富的鈣質，如果與降壓藥同時服用，可能會影響藥物的吸收和療效，甚至增加藥物的副作用。因此，長期服用降壓藥的患者在飲食時應盡量避免與牛奶等高鈣食物同時攝入，以免影響藥物的療效。
2. 「三物」禁忌
除了牛奶外，長期服用降壓藥的患者還應該遠離其他某些食物和藥物，這些被稱為 「三物」，包括：
高鈉食物： 高鹽食物會增加血壓，降壓藥的效果可能會因此減弱。因此，降壓藥患者應該盡量避免食用高鹽食物，如鹹魚、腌制食品等。
高鉀食物： 高鉀食物雖然對一般人來說是健康的選擇，但對於服用 ACE 抑制劑類降壓藥的患者來說，卻可能造成血鉀過高的問題，導致心律不整等並行癥。因此，降壓藥患者應該限制高鉀食物的攝入，如香蕉、馬鈴薯、橙子等。
葡萄柚及其制品： 葡萄柚中含有一種叫做柚皮苷的成分，可能會影響降壓藥的代謝，增加藥物在體內的濃度，導致藥物副作用的加重。因此，降壓藥患者應該避免食用葡萄柚及其制品，如柚子、柚子汁等。
如何正確飲食？
均衡飲食： 降壓藥患者應該堅持均衡飲食，註意合理搭配各種食物，尤其是控制鹽分攝入，增加蔬菜水果的攝入量。
避免高鈣食物： 盡量避免在服用降壓藥期間大量食用高鈣食物，如牛奶、起司等。
少食 「三物」： 盡量減少食用高鈉、高鉀食物，遠離葡萄柚及其制品，以降低藥物副作用和並行癥的風險。
咨詢醫生： 如果有疑問，患者應該及時咨詢醫生或藥師，了解藥物的正確用法和飲食註意事項。
在治療高血壓的過程中，飲食是非常重要的一環。患者在服用降壓藥期間應該註意避免與某些食物同時攝入，特別是高鈣食物如牛奶。除此之外，還應避免食用高鹽、高鉀食物以及葡萄柚及其制品。透過合理的飲食調整，可以增強降壓藥的療效，減少藥物副作用，保護心血管健康。同時，患者在用藥過程中應保持良好的生活習慣，定期復診，確保血壓穩定。
