28歲的陳先生未婚，今年上半年公司的業績不是很好，所以領導幾次開會要求他們下半年要趕業績，將上半年的缺口補上來。眼看這快到年底了，仍然差的有點遠，領導又反復開會給他們上發條。

陳先生與兩個人合租了一間三室一廳的房子，另外兩個人是別的公司的，他們經常一起上下班，陳先生感覺與他們也沒有過多的話題可聊的，所以平時交流的比較少，僅僅只是合租的關系。

兩個室友見陳先生經常熬夜加班，剛開始還勸說陳先生，讓他早點睡，不要每天熬那麽晚，陳先生笑笑沒有多說什麽。他們哪裏知道他的壓力啊，前幾年疫情陳先生沒有掙到什麽錢，今年好不容易好一點了，但是競爭壓力還是挺大的，上半年的業績仍然不是很好，只能靠著這下半年好好地加班趕了。

陳先生的父母都在農村，沒有買保險，他總是擔心父母的身體，家裏還有一個弟弟正在上大學，陳先生想替家裏減輕負擔，一直沒有結婚，之前談了個女朋友，是武漢市的，但是女友父母要求他在武漢市買一套房子才能娶自己的女兒，陳先生比較為難，考慮到不能給女友好的未來，忍痛分手了。此後就一直埋頭搞事業。

這天是周末，兩個室友比平時睡的稍晚一點，到了晚上11點多的時候，其中一個室友正準備睡覺的時候，突然聽到外面一聲很大的響聲，他有點好奇，朝門外看了看，發現衛生間的燈亮著，他以為是自己剛剛去上廁所沒有關燈，就起來準備去關燈。

當他走到衛生間正要伸手去關燈，這才發現陳先生倒在衛生間，原來剛才聽到的一聲響聲就是陳先生倒地的聲音。室友趕緊喊了另一名室友也起來，倆人一起察看了陳先生，發現他氣息微弱，好像意識已經沒有了，嚇得都不知如何是好，他們趕緊打了120。

他們也不敢搬動陳先生，一直等到醫護人員趕過來才將陳先生搬上擔架送去醫院。幸好之前一起租房時了解了陳先生是在哪個公司上班，其中一個室友想著要趕緊聯系陳先生的家人啊，可是又沒有他家人的電話，陳先生的手機也解鎖不了，這可怎麽辦呢？他們沖進陳先生的臥室，看到電腦還沒有關閉，陳先生電腦上的微信工作群還在不停地閃著訊息，他趕緊在群裏發了一條訊息。

訊息內容為：我是陳某某的室友，他剛剛突然暈倒在地，現在已經被120送去醫院，請你們公司的人趕緊派人去看看，並及時聯系他的家人。他的手機我們無法解鎖，也聯系不上。

他的這一訊息一發，群裏頓時炸鍋了，大家紛紛問道發生什麽了？陳先生的室友沒再理會。他們倆人也嚇了一大跳。隨後也跟著去了醫院，畢竟是室友，雖然平時不怎麽交流，但是在一起住了這麽久了，他們也不希望陳先生有什麽事。

惋惜的是，陳先生在被送到醫院急診後，雖然經過了醫護人員的全力搶救，仍然沒有搶救過來。醫生診斷為：猝死。事後在問到另個室友關於陳先生的情況時，室友說上次在客廳碰到了，跟陳先生聊天得知他已經連續熬夜了快兩個星期了，每天幾乎工作11小時以上。當時室友還勸他不要太拼了，陳先生回答說沒辦法啊，壓力太大了。

據來自北京安貞醫院的宋現濤、邢浩然發表在中國迴圈雜 誌上的一項研究表明， 沒有基礎疾病的青年人群猝死的主要因素與不 良生活方式有關，這些常見的原因有：過度勞累、精神刺 激、暴飲暴食、大量吸煙、酗酒、寒冷刺 激等。其中，長期慢性疲勞以及精神緊張處於應激狀態，是無明確既往病史年輕人猝死的重要誘因。

年輕人出現以下征兆一定要當心：

這些癥狀可能是冠心病、心肌梗死或心律不整等心臟問題的表現，當這些癥狀突然出現且持續時間較長時，應立即就醫。

當人們在進行輕微活動或休息時感到呼吸急促，或出現夜間呼吸困難時，發生氣短或窒息感時，可能是心臟或肺部問題的表現，這些癥狀可能與心力衰竭、肺栓塞或肺炎等疾病相關，需要及時就醫進行診斷和治療。

當人們突然感到劇烈的胸痛，疼痛可能向手臂、脖子、下顎或背部放射時，可能是心肌梗死的征兆。這種疼痛一般持續數分鐘，伴隨著出汗、呼吸急促餓惡心等癥狀。如果出現這些情況，應立即打120就醫。

長時間身體和心理上的疲憊可能會影響到身體的整體狀況，由於工作壓力、情緒困擾、睡眠不足或其他生活時間引起的精神疲憊，也會導致血壓升高、心率加快和血管收縮，從而增加心血管疾病的發生風險。因此，我們一旦發現自己的精神狀態不對勁時，一定要引起重視，采取積極的措施來管理和緩解精神疲憊，以維護自己身心的健康狀態。

突然昏厥和暈倒可能是心臟驟停的前兆，這種情況下心臟停止跳動，導致血液無法供應到身體的其他部位，如果一個人經常出現昏厥和暈倒的情況，一定要放下手中的事情，盡快去醫院查明原因。