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秋冬易上火:心火上嘴、肺火上鼻、肝火上眼,教你看五官精準滅火

2024-10-14健康

為啥天越來越冷,但是最近卻上火的厲害呢?一個是因為啊,秋冬天天氣比較幹燥,津液虧損,機體缺乏滋潤;另一個,天冷了人體毛孔啊是關閉的,體內有熱不容易排出去,就容易生成內熱。那你說我上火了應該吃啥藥呢?首先你得搞清楚,你的火是哪裏來的,找準了來源,才能精準滅火。

如果你感覺自己上火了,總是 口渴、想喝水,臉色發紅,一張開嘴,滿嘴的口腔潰瘍,到了晚上心煩的厲害,翻來覆去的睡不著覺;小便發黃,有的人還會伴有灼熱疼痛。舌頭伸出來一看,舌質紅,舌苔是黃的 ;那你多屬於是 心火旺盛 了,中醫認為心開竅於舌,所以心火旺盛,往上一走,就在舌頭上反應出來了。這時候呢,需要清心火,你可以參考個導赤丸。

那如果你也感覺自己上火,主要是 鼻子幹、鼻子疼,甚至是鼻子出現潰爛、出血,同時伴有流黃鼻涕、咳嗽,嗓子疼 的情況。那你多屬於是 肺火比較旺盛 了,肺開竅於鼻,肺火比較旺盛的時候呢,就容易往鼻子上走。一看舌頭,也是舌紅苔黃的。這時候要清的是肺火。

還有的人呢,也是上火,但是主要癥狀是 眼睛發紅,還又癢又疼的;脾氣比較急躁,一點就炸,稍微有點啥事就想發脾氣。早上起來口幹、口苦,有時候肋骨下面還會有燒灼疼痛感 。那這種人呢,多是 肝火比較旺盛 了,肝呢,它是開竅於目的,火性又炎上,往上走啊,這種人啊,你就得清肝火,可以參考個龍膽瀉肝丸。

以上啊,就是咱們今天分享的關於上火的內容了,但是要提醒大家,用藥啊,一定要謹慎,每個人的具體情況不同,我們上面提到的中成藥呢,只是給大家一個參考,不一定適合所有人,一定要在專業醫生的指導下去用藥!