濕疹困擾了我好幾年了，用過無數種藥膏，有的沒用，有的見效後又復發。12月底看到小紅書有姐妹推薦藥品，（不是同一個姐妹推薦的），加上我以前的經驗，我又補貨了凡士林。
用法
1。 洗澡前，把止癢膏塗在濕疹部位，揉一揉。說明書上寫的要一直按摩5-10分鐘，但我都是塗上之後，註意不沾上水，然後就洗臉洗頭發。我是聽著音樂洗澡，所以時間也沒有掐得太準，大概兩首歌的時間，就用沖洗了。註意別用香皂或沐浴露，皮膚容易敏感。
2. 洗完澡，不要出洗澡間，趁著屋裏還有水蒸氣，身上還比較濕潤，塗身體乳
3。 去臥室，開一個藿香正氣水（就用那種最便宜的就行），往濕疹的地方塗，揉揉，塗均勻一些，然後趕緊塗凡士林，把它封印上。
4，。 塗完以後，穿上薄睡衣睡褲，免得藥膏都蹭到床單和被子上。最好不要穿珊瑚絨之類的睡衣，有時候那個毛毛很容易讓人覺得癢，就會去撓。註意，盡量不要撓，實在癢了，就隔著睡衣拍拍。太癢了，就使勁兒拍打，就是不要撓。
藿香正氣水也可以用來泡腳，我最開始用藿香正氣水泡腳用，塗濕疹，也結合過別的藥物用過，但是後來復發了。我也用過艾灸，也是復發了。
這次的治療過程，我的濕疹下去之後，我又堅持了將近一周，感覺短期內不會復發了，所以跟大家分享一下，可以試試。
祝大家早日擺脫濕疹。
