隨著健康體檢理念的深入人心，越來越多的人開始重視自身健康，主動體檢。那什麽是健康體檢呢？
桃源縣中醫醫院專家解釋，健康體檢是在健康時主動到醫院或專門的體檢中心，對身體進行全面檢查，主要目的是透過體檢檢視是否有潛在的疾病，及時發現，及時治療和預防。
然而，很多人沒有留神體檢前和體檢中的一些註意事項。油膩飲食、過量飲酒、大量喝水......這些做法都會影響到最終的結果。因此，不論體檢前還是體檢中，還是有很多註意事項需要我們仔細了解的。
體檢前的準備
1、飲食：體檢前三天應清淡飲食，忌高油、高鹽、高糖、高蛋白及刺激性食物。體檢當天早晨需空腹，前一晚8點後禁食，晚12點後禁水。
2、休息：體檢前1天應註意休息避免劇烈運動，保證充足的睡眠。
3、服藥：既往有高血壓、心臟病等慢性疾病且長期服藥者可以不停藥以便檢驗用藥後的效果。其他因禁食暫停服藥的患者，應攜帶藥物，空腹檢查完成後可立即進食及服藥:
4、穿著：衣著應寬松、不宜穿連衣裙，連衣襪。
體檢中的註意事項
1、心電圖檢查、血壓檢測前應安靜休息5-10分鐘，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙後進行檢查，這些因素都可以導致心電圖及血壓異常，從而影響對疾病的判斷。
2、當檢查單上既有需要空腹的檢查計畫，如血檢、腹部彩超、胃鏡等，又有需要憋尿的檢查計畫，如婦科彩超、輸尿管、膀胱、前列腺彩超等。正確的順序應該是先做需要空腹的檢查，再進食飲水，讓膀胱充盈後做需要憋尿的檢查。
3、懷孕女性及備孕人員需事先告知醫護人員，避免放射線檢查及陰道檢查，以免影響胎兒發育；做x線檢查時勿穿有金屬紐扣的衣服。
4、靜脈采血時需要保持心情放松，避免出現暈針等情況，靜脈采血後在針孔稍上方按壓3分鐘左右。
5、此外，需要特別註意的是，碳13、碳14呼氣試驗檢查，可以確定是否存在幽門螺桿菌感染，進行這種檢查必須要空腹，同時也不要吸煙，半月內沒有服用抗生素史方可保證檢查的準確性。
來源：桃源縣中醫醫院 健康管理中心關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YH。部份圖片來源網路，侵刪）
