確定自己是否患有類風濕（類風濕關節炎）需要進行一系列的檢查和評估。以下是一些建議的步驟和要點，幫助你更清晰地了解如何確定自己是否患有類風濕：
- 觀察癥狀 ：類風濕的常見癥狀包括關節疼痛與壓痛、關節腫脹、晨僵（早上起床時關節僵硬，持續至少1小時）、關節摩擦音、遊走性與對稱性關節腫脹與疼痛、活動受限以及受累關節等。這些癥狀是初步判斷的依據。
- 問診與體格檢查 ：前往醫院風濕免疫科進行詳細的問診，詳細描述你的癥狀、持續時間以及任何相關的生活習慣或環境因素。醫生會透過觸診、視診等方式對你進行體格檢查，評估關節腫脹、疼痛、畸形程度等，對類風濕關節炎做出初步診斷。
- 實驗室檢查 ：大多數患者需要進行尿常規、血常規、血沈等實驗室檢查，以檢測血沈速率、C-反應蛋白和類風濕因子、抗瓜胺酸多肽抗體、抗角蛋白抗體、抗核抗體等自身抗體的情況。這些指標有助於協助診斷類風濕關節炎。
- 特異性檢查 ：特異性檢查可以檢測類風濕因子和抗突變型瓜胺酸波形蛋白抗體等。如果檢測結果為陽性，則考慮自身患有類風濕關節炎。
- 影像學檢查 ：對於個別透過體格檢查、實驗室檢查不能確診病情的類風濕關節炎患者，可以進行影像學檢查，如X射線、CT、MRI等，進一步觀察骨骼、肺、滑膜等組織的微小病變明確病情。
- 診斷標準 ：類風濕關節炎的診斷標準包括晨僵持續至少1小時每天，病程至少六周；有三個或三個以上的關節腫脹，病程持續至少六周；有腕、掌指、近端關節腫脹，至少六周；對稱性關節腫脹，至少六周；有皮下結節；受X線片改變，至少有骨質疏松和關節間隙的狹窄；類風濕因子含量升高等。有上述七項中四項者，即可診斷為類風濕關節炎。
請註意，以上步驟和要點僅供參考，具體診斷需由專業醫生根據患者的具體情況進行綜合評估。如果你懷疑自己可能患有類風濕，建議及時就醫並遵循醫生的建議進行檢查和治療。
