算下來工作有三年多了，現已離職，說一些很多人不知道的濕疹真話！
關於濕疹這件事我是最有發言權的，沒有人比我更了解為啥會反復長濕疹和如何護理了。其實去濕疹一點不難，只要清楚自己的原因，再對癥找解決方法就可以了。
下面我整理了一些長濕疹的原因和方法，姐妹們可以根據自己的情況參考一下~
首先認清自己長濕疹的原因
1.遺傳
有些人長濕疹是因為遺傳的，可控範圍比較小。
2.脾臟虛弱
脾臟虛弱身體DU素就難被代謝，出現濕疹的可能性比較大。
3.血熱濕重
環境悶熱，皮膚不能透氣或者血熱,都會引發各種濕疹問題。
濕疹護理需要註意的地方
1.毛巾熱敷
溫水清洗幹凈皮膚後用毛巾熱敷，幫助開啟毛孔。
2.塗抹外用藥
皮膚擦幹後點塗外用藥，用手按摩一會促進吸收，一天2-3次。
3.飲食清淡
少吃辛辣油膩刺激的食物，多吃水果。
4.不要熬夜
保證充足的睡眠,不要熬夜,早睡早起。
方法就這些，需要的姐妹可以收藏一下，希望姐妹們都能早日擺脫濕疹，找回漂亮自信的自己!!
