脾虛的人一抓一大把，齒痕舌更是常見。很多朋友刷牙時發現自己舌頭兩邊有齒痕，再加上有脾虛的癥狀，就想要急急忙忙去健脾。但吃了一些補脾健脾的藥之後，並沒有什麽效果，甚至還會出現痰濕重、愛上火等癥狀。
這並不是虛不受補，而且我們看舌像也不能只看齒痕。下面這種齒痕舌千萬不能盲目健脾，小心越補越爛。
首先就是除了舌頭兩邊有齒痕，舌苔還很厚膩，稍微有些發黃。同時啊，除了脾虛的癥狀還出現了吃的少不消化，容易脘腹痞悶、大便溏薄等癥狀。這是因為脾胃虛弱，運化失常導致食積停滯在胃腸。並且郁而化熱導致的。所以我們應該健脾與消食並舉。可以用健脾丸來健脾和胃消食止瀉。如果是暴飲暴食之後出現的脘腹脹痛，噯腐吞酸，可以先用保和丸來消食和胃。
如果除了有齒痕，舌苔白膩，並且上面還水淋淋，滑膩膩的，這種情況就要考慮是不是脾虛生痰，體內有痰濁或者寒濕內阻。這時候往往會出現肢體困重，體型肥胖或者小肚子大，頭發愛出油，胃脘部脹滿不適，幹嘔等癥狀。這種情況下，只健脾是沒有效的，還容易助濕生痰。可以搭配半夏厚樸湯或者二陳丸，參苓白朮散等健脾祛濕。
如果舌頭上的齒痕除了兩邊，連舌尖部位也有，同時舌頭上還有瘀斑瘀點，翹起舌尖，舌下脈絡粗大迂曲，同時身上可能還會出現肢體關節疼痛，皮膚有斑點斑塊，體檢時可能會查出有結節、囊腫或者肌瘤等。這說明不僅僅是脾虛了，還出現了血瘀的情況。這種情況我們可以先用桂枝茯苓丸等活血化瘀的藥來調理過後，再去健脾補氣效果才會好。
那今天的分享就到這裏了
