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夏季高溫來襲,警防「消化道出血」,先從這些預防措施做起!

2024-07-31健康

隨著各地氣溫不斷飆升,各種冷飲和冰鎮食品成了許多人的心頭好。但是若不註意飲食方法,就易對人體造成傷害,近年,出現了一系列相關事件。

一男子一口氣喝完冰鎮的飲料後狂吐1000毫升鮮血。一兒童偷吃三根冰棍後,突然倒地口吐鮮血等等,他們都出現了消化道出血的情況。

夏季,也就成了消化道出血的高發季節

一、什麽是消化道出血呢?

消化道出血是指從食管到肛門之間的消化道出血,以十二指腸為界分為上消化道和下消化道,上消化道指口腔、咽部、食管、胃、十二指腸、膽管、胰管等部位,下消化道包括空腸、回腸、盲腸、闌尾、結腸、直腸等部位。

二、消化道出血有哪些癥狀?

消化道出血又分為上消化道和下消化道出血。

1.上消化道出血

1)嘔血:這是上消化道出血的特征性表現。血液積存在胃裏,到達一定量後,就會引起患者嘔吐。嘔出的血可呈暗紅、鮮紅、咖啡樣或黑褐色。

2. 下消化道出血

1)便血:為下消化道出血典型表現,糞便可以呈鮮紅色、暗紅色。

2)腹痛:基於出血的不同原因,均可引起不同程度的腹痛。

伴隨癥狀:嘔吐、腹瀉、裏急後重感(肛門部墜脹、很想排便)。

三、為什麽說夏季是消化道出血的高發季節呢?

夏季高溫,體內的血管處於膨脹的狀態,冰鎮飲料是夏天的消暑神器,突然過量進食一些冰鎮的飲料,刺激胃腸道血管急速收縮痙攣,可能就會出現腹痛、腹瀉、嘔吐的胃腸道癥狀,嚴重一點就會有消化道出血的風險,故此夏季推薦飲用溫開水,飲用冰水時也應避開運動後,少量飲用。

四、還有哪些情況會出現消化道出血呢?

1.主要包括消化道自身疾病如:消化性潰瘍(為上消化道出血的主要原因)、食管胃底靜脈曲張、破裂、腫瘤、痔瘡、肛裂等。

2.機械性損傷:如消化道異物損傷、外傷導致臟器破裂。

3.全身性出血疾病:如白血病導致出血等。

4.本身有消化系統疾病病史、消化系統腫瘤家族史、長期吸煙飲酒、長期使用非甾體類藥物為本病的危險因素。

五、那麽我們應怎樣預防呢?

1.高齡人群

身體各方面機能退化,需定期進行胃腸鏡檢查。

2.消化系統腫瘤家族史

應每年行胃腸鏡檢查,平時應規律飲食,多吃蔬菜水果,保持良好的排便習慣。

3.精神壓力大,飲食睡眠不規律的人群

應註意排解壓力,規律作息飲食。

4.有吸煙喝酒不良嗜好的人群

需盡快戒煙戒酒,以免對身體產生更多有害影響。

5.長期服用非甾體類藥物的人群

請根據醫生指導,同時服用保胃藥物,如奧美拉唑等抑酸藥物,並定期進行胃鏡檢查。

6.如果有消化道潰瘍、肝硬化等疾病的人群

積極治療原發病、飲食睡眠規律,切忌暴飲暴食,忌煙酒,忌濃茶咖啡。

湖南省直中醫醫院重癥醫學科提醒您,如出現以下情況應立即禁食禁飲及時就醫:

糞便變為黑色,但近期沒有食用動物血液類制品如豬血、鴨血等,使大便發黑的食物或藥物(如鐵劑)。

如出現以下情況應立即撥打120急救電話:

1.嘔吐鮮血;

2.大便時有大量鮮紅或者暗紅色血液排出,大便中夾雜著血液;

3.有意識模糊、四肢發冷等休克癥狀。

湖南醫聊特約作者:湖南省直中醫醫院 重癥醫學科 郭瑩微

(編輯YT)