養生順口溜！
「媽，你又在哪裏學的這些養生順口溜啊？」我一邊整理著剛買回來的食材，一邊笑著問。
我媽得意地揚了揚手中的手機：「這可是我在朋友圈看到的，說是總結了多年的養生經驗，我念給你聽聽。」
我無奈地搖搖頭，但好奇心還是驅使我停下了手中的活兒：「好啦，好啦，你念吧，我聽著呢。」
「早餐好，午餐飽，晚餐少；不生氣，不熬夜，多運動；少油鹽，多果蔬，常微笑。」我媽一口氣念完，滿臉期待地看著我。
我撲哧一笑：「這順口溜還挺押韻的，不過，這些都是基本的養生常識嘛。」
我媽點點頭，說：「是啊，但就是這些常識，很多人都不註意。我最近背了這個順口溜，感覺生活習慣都好了很多。」
我心中暗自佩服，我媽這養生意識還真是一流。內心獨白：也許，把這些養生知識編成順口溜，確實更容易讓人記住和踐行。
接下來的日子裏，我媽的養生順口溜成了家裏的口頭禪。每當我熬夜加班，她就會在我耳邊輕輕念叨：「不生氣，不熬夜，多運動。」每當我想要大快朵頤，她又會適時提醒：「早餐好，午餐飽，晚餐少。」
漸漸地，我發現這些簡單的順口溜竟然在無形中改變了我的一些不良生活習慣。內心獨白：看來，簡單的重復確實能夠產生力量，這些順口溜就像是養生的咒語，讓人在不經意間遵循了健康的生活節奏。
有一天，我在公司午休時，和同事小王聊起了這個話題。
「你知道嗎，我最近被我媽的養生順口溜洗腦了。」我笑著說。
小王感興趣地問：「哦？是什麽順口溜，這麽神奇？」
我將我媽的那套順口溜念了一遍，小王聽後，眼睛一亮：「這還真挺有意思的，我也得讓我媽學學。」
我笑著點頭：「是啊，這些簡單的道理，透過順口溜的形式，更容易讓人接受。」
周末，我陪我媽去公園散步，她又開始念叨她的養生順口溜。我逗她：「媽，你這是要開養生講座嗎？」
我媽瞪了我一眼，但嘴角還是忍不住上揚：「我這是在提醒你，養生要從平時做起，不是光靠嘴上說說。」
我挽著她的胳膊，內心獨白：我知道，這些順口溜背後，是媽媽對我健康的一份深深牽掛。她不厭其煩地重復，只希望我能有一個好的身體。
回家的路上，我媽又念起了她的順口溜，這次，我跟著她一起念，聲音在夕陽下回蕩。這些簡單的話語，蘊含著生活的智慧，也承載著家人間的愛與關懷。
如今，我也開始將這些養生順口溜融入到自己的生活中，不僅是為了自己的健康，更是為了不讓媽媽擔心。內心獨白：養生順口溜，不僅僅是幾句押韻的話，它是一種生活態度，一種對健康的追求，一種對家人的承諾。
