隨著天氣的炎熱，大人小朋友都不愛外出遊玩，都喜歡在室內吹著空調，吃著西瓜、玩著手機，而長時間盯著螢幕或近距離的用眼可能出現眼睛幹澀、視物模糊、異物感等癥狀，家住東郊的王女士就出現了上述問題， 湘鄉愛爾眼科醫院眼表科主任謝智慧 透過王女士的描述確定是幹眼癥的癥狀，透過眼表綜合分析檢查，確診為中度幹眼癥。
湘鄉愛爾眼科醫院眼表科主任智慧耐心的為王女士解釋什麽是幹眼癥，引起幹眼癥的原因，如何治療緩解幹眼癥。最後王女士在眼表科主任謝智慧的建議下選擇熱脈動治療——可直接加熱上、下眼臉的瞼結膜面，同時在眼瞼皮膚面對臉板腺進行脈沖式按摩。
其獨特的設計避免了治療時對角膜及眼球加熱和擠壓，大大提高了治療的安全性和患者的依從性。透過短短的1小時左右接觸，王女士和眼表科主任謝智慧相互加了微信成了朋友。
湘鄉愛爾眼科醫院眼表科主任謝智慧提醒大家：
第一、保持良好的作息習慣及充足睡眠，註意眼部休息。
第二、避免較長時間的套用電子產品，定期應向遠處觀望、適當活動，以減少眼部疲勞。
第三、註意眼部保健，熱敷眼部，做眼保健操，主動眨眼，緩解眼部疲勞。
第四、盡量避免使用隱形眼鏡，戴隱形眼鏡容易造成角膜缺氧和炎癥，還容易造成眼部幹澀。
第五、減少空調、電扇、吹風等直吹眼部。
第六、女性要盡量少描眼線或塗眼影，以免眼線存留在瞼板腺上，造成堵塞。
第七、避免長期處於幹燥環境下，可使用加濕器保持室內濕度。
湖南醫聊特約作者：湘鄉愛爾眼科醫院 王敏
（編輯YH）
