淩晨的解放西，深夜排隊的夜宵攤，長沙的夜生活有著它獨有的韻味。家住長沙的小李，每天最喜歡的就是下班後，約上三五好友，來到夜宵攤喝點小酒，扯扯卵談，這也使他的體重蹭蹭的往上走。
這不，立秋後的晚上更加秋高氣爽，溫度適宜，小李又約著朋友們開始了愜意的夜宵生活，與朋友們談天說地。
不料，說到激動時，小李突然摔倒在了桌子旁，全身肌肉僵直，牙關緊閉，眼球上翻，口吐白沫，朋友們立即撥打了急救電話，將他送到了湖南省第二人民醫院（省腦科醫院）
，因意識喪失、全身痙攣發作被送到重癥醫學科加強監護治療。
值班醫生楊禮
詳細詢問病史發現，原來小李既往就有癲癇病史20余年，經常作息不規律，肥胖，喜歡吃高油脂的食物。綜合檢查檢驗結果，明確診斷為癲癇發作。醫護團隊第一時間予以對癥處理，小李不久就神誌恢復，轉危為安。
那麽，什麽是癲癇？重癥醫學科楊永康副主任醫師
解釋，癲癇是由多種病因引起的慢性腦部疾病，腦神經元過度放電導致反復性、發作性和短暫性的中樞神經系統功能障礙，最常為人知的就是肢體抽搐、雙眼上翻、口吐白沫、除此還有意識、情感、行為障礙等。
楊永康副主任醫師提醒
，有癲癇病史的患者平時生活中，需要加強防護。
1.規律作息
保持充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，建立穩定的生物鐘要保證充足的睡眠，不要長時間熬夜和看電子產品，避免造成視覺疲勞；
2.健康飲食
均衡飲食，多食新鮮蔬菜水果，避免辛辣、刺激、肥膩的食物；
3.避免刺激
避免長時間觀看閃爍的螢幕，如電視、電腦等電子產品，避免強烈的聲光刺激；
4.控制情緒
學會調節情緒，避免過度緊張、焦慮、憤怒等不良情緒；
5.適當運動
選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等；
6.癲癇患者要註意按時服藥，不能隨便減藥、停藥。
癲癇隨時、隨地都有可能發作，外出時要攜帶抗癲癇的藥，不要進行遊泳,駕駛汽車等危險運動；
7.一旦出現癲癇發作，就應該立即就地坐下或躺下，以免出現其他意外。
湖南醫聊特約作者：湖南省第二人民醫院（省腦科醫院） 重癥醫學科 陳婷
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（編輯YT）
