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腳上總脫皮,到底是什麽原因?

2024-08-24健康

腳底板大面積的脫皮,表面還能看見小白點,不少人覺得這個是腳氣,其實並不是,這可能是剝脫性角質松解癥,多發生在手腳多汗的人身上。

同樣的癥狀也會出現在手指手掌上,反復脫皮,脫到指紋都沒有了,上班打不了卡,回家進不了門。一開始可能是幾個小白點,慢慢的脫皮範圍會越來越大,直到整個手掌脫皮,在你撕破皮的時候,它會薄的像紙一樣,當你把皮撕掉,會看到一些新鮮嫩肉,非常疼,很影響生活。

發生原因

一般和手部出汗不良,精神壓力過大,或者本身有手部濕疹,以及維生素缺乏有關。

如何處理

針對這種情況,外用藥的選擇主要是:保濕和角質軟化剝脫。

角質 剝脫 劑:維A酸乳膏或者水楊酸軟膏,可以促進鱗屑、角質脫落

溫和 潤膚 劑:凡士林軟膏,尿素霜或者維生素E等,可以緩解幹燥,預防皸裂,保護皮膚

剝脫性角質松解癥可能會有 濕疹化反應 ,可以再加上1/3的糠酸莫米松軟膏,把濕疹反應抑制住。

日常保養

如果你的手經常反復脫皮,平時要多註意一些。可以多吃一些水果蔬菜,補充維生素。

維生素A具有保持皮膚濕潤,防止皮膚黏膜幹燥角質化的作用。 維生素B參與胺基酸代謝,有增強表皮的作用。 維生素C可修復受損的表皮結構,使皮膚組織連線更加緊密,進而防止表皮剝脫。 維生素E有保濕及抗氧化的作用。

多喝水,多抹一些護手霜,同時要避免撕剝皮屑,避免接觸刺激性物品,減少皮膚摩擦和壓力,可以使用軟質的手套來緩解。

剝脫性角質松解癥需與汗皰疹、手癬相鑒別

汗皰疹

汗皰疹和剝脫性角質松解癥,它倆都會導致手脫皮。

汗皰疹會起米粒大小的小水皰,特別癢,吸收以後會蛻皮,露出紅色細嫩的新生皮膚,有點痛。

剝脫性角質松解癥是直接出現蛻皮,從小逐漸擴大,直到能整片剝脫,但是蛻皮後的皮膚基本正常,不疼也不癢。

手癬

手癬患者手脫皮並伴隨紅斑這樣的炎癥癥狀,還有明顯的幹燥瘙癢。