湘醫快報融媒體中心 （通訊員/ 王玉英 朱甜 鐘治軍 ）42歲的陳先生，體重達到240斤，患高血壓多年，平時血壓200/110mmHg，一直未定期監測血壓，也未規範服用降壓藥。近日，突發神誌不清，右側肢體無力，不能活動，言語不清2小時，被家屬緊急送到長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院），急診CT顯示：左側基底節區腦出血。
神經外科主任鐘治軍帶領團隊快速反應，高效協作，及時為患者行開顱血腫清除術。鐘治軍介紹，高血壓性腦出血是高 血壓病最嚴重的並行癥之一，具有高死亡率和高致殘率的特點。一旦出現高血壓性腦出血，應立即采取急救護理措施，降低死亡率，並及時就醫治療。這樣的案例並不少,近期科室還有兩例年輕病例。
35歲的小李，體重112Kg，高血壓病史1年，最高血壓200/120mmHg，未規律服用降壓藥，淩晨1點左右出現左側肢體活動障礙，伴口角流涎，急診CT提示「右基底節出血」。
33歲的小危，體重115Kg，高血壓病史6年，最高血壓達220/115mmHg,未規律服用降壓藥，解大便時，突發頭痛摔倒，隨之神誌不清，呼之不應，急診CT提示「左側基底節出血」。
肥胖患者治療和護理難度大，醫護團隊為三位患者制定了術後個人化的治療和護理及康復方案。經過醫護人員的不懈努力，患者病情逐步穩定。
鐘治軍提醒，肥胖是高血壓的危險因素之一。 因為肥胖的人脂肪多，脂肪過多導致微血管血容量增加，從而引起高血壓。高血壓初期一般沒有癥狀，但並不代表沒有危害。患者如果疏於管理，不重視，高血壓會慢慢成為威脅健康的「隱形殺手」。當患者因過度勞累和劇烈運動、情緒較大波動等因素引起血壓劇烈升高時，易導致已病變的腦血管破裂出血，嚴重威脅生命安全。
如何預防和正確應對高血壓呢？
首先，要養成良好的生活習慣。保持規律的作息時間，避免熬夜和過度勞累。同時，合理地安排飲食，多吃蔬菜水果和粗糧雜糧，少吃油膩和高鹽食品。適量增加有氧運動，如散步、慢跑等，有助於控制體重和降低血壓。
其次，要定期進行體檢。及時了解自己的身體狀況，發現異常及時就醫。對於有高血壓家族史的人群或高血壓患者，更要密切關註血壓變化，遵醫囑規律用藥。
最後，要保持積極樂觀的心態。面對生活中的壓力和挑戰時，及時調整自己的情緒和心態。
