「醫生，你快幫我看看，我這是不是心梗！」一名中年男子急匆匆地來到急診。
他告訴醫生，在不到半個小時前，自己的 胸口莫名「刺痛」了幾秒 ，自己越想越不對勁，越想越感到後怕，索性直接掛了急診。
之所以有不好的預感，是因為幾年前，他的父親就是因為心梗去世的。他清楚地記得，父親當時也是突然間出現了劇烈的胸痛，家人都不知道那是怎麽回事。
眼看著父親額頭上冒出越來越多的汗水，臉色也越來越蒼白，家人這才想起來撥打急救電話。送到醫院以後雖然很快就查出來是心梗，但在搶救了幾個小時後，父親還是去世了。
也是因為這個原因，導致他這些年裏一直很小心，這次出現了異常，一點也不敢耽擱。好在經過檢查以後，醫生排除了心梗的可能。
那麽，為什麽胸口會「刺痛」幾秒？這究竟是猝死的前兆，還是心臟病訊號？
胸口突然「刺痛」幾秒，是猝死的前兆嗎？
其實有很多人都遇到過這種情況，有的人還會特地跑到醫院去做心臟檢查，結果檢查下來也沒發現什麽問題。
事實上，如果僅僅只是偶爾出現這種短期的刺痛感，並且疼痛的位置不固定，幾秒鐘就恢復了，沒有其他癥狀同時出現，那麽是心絞痛和冠心病等心臟疾病的可能性比較小，猝死的可能性也很小。
這種 一般和不良姿勢以及習慣有關 ，所以不需要特殊治療，如果排除這些因素，仍然時不時出現刺痛癥狀，那就要考慮以下可能了。
①心臟神經官能癥
心臟神經官能癥 高發於中青年女性， 往往是由睡眠不足、精神緊張、生活不規律、壓力和恐懼都情緒引發的，常表現為胸悶、焦慮、胸痛和心慌等癥狀。
②原發性肋間神經痛
原發性肋間神經痛 一般表現為刺痛或者灼燒痛，沿著肋間神經放射， 短時間內又會自行緩解，在深呼吸或者咳嗽時又會加重，這往往和睡眠品質差、精神緊張焦慮以及情緒不穩定等有關。
總而言之，胸痛如果是一閃而過的，不是很劇烈，並且此前沒有基礎病，那麽就不需要過於擔心。
這5種胸痛才是危險訊號，一定要重視！
據【中國心血管健康與疾病報告2019】的數據顯示，中國平均每年心源性猝死的患者有55萬，這就意味著 平均每一分鐘，就有一個人因為心源性猝死而倒下， 所以這個問題確實需要重視起來。
如果你有以下5種胸痛，確實應該重視，因為這真的有可能是猝死訊號。
①進展型胸痛
如果你之前發生過心絞痛，並且最近一個月內胸痛癥狀正在慢慢加重，持續時間有所延長， 胸痛的發作頻率越來越高，胸痛的範圍也在慢慢擴大 ，那就要當心了，這可能是心梗發作的訊號。
②夜間胸痛
處於安靜環境或者夜間時，突然出現異常的胸痛感，要高度警惕變異型的心絞痛，如果胸痛時間超過半個小時，極有可能誘發心梗乃至猝死等。
③沒有明顯誘因的胸痛
穩定型心絞痛發作一般有固定的誘因，常見的有過度勞累、緊張、快走以及用力排便等。如果胸痛的發作沒有較為明顯的誘因，哪怕是在靜止或者休息時也是發作，這可能是斑塊不穩定導致的，往往是心梗的前兆。
④撕裂壓榨樣胸痛
這種常表現為持續性的撕裂壓榨樣胸痛， 一般會伴隨著瀕死感或恐懼感等 ，這很可能是心梗、肺梗以及主動脈夾層的訊號。
需要註意的是，這種在發病時還可能伴隨著頭痛、惡心嘔吐和腹痛等癥狀，一定要及時就醫。
⑤心慌憋氣的胸痛
突發的、且是不明原因的 虛脫、出汗、面色發白、胸痛、憋氣、呼吸困難 等，可能是肺栓塞的訊號。尤其是長期久坐、長時間坐著打麻將、近期有手術史或者腫瘤史的人，更要註意。
有些胸痛和心臟無關，但也需要重視
胸口偶爾疼痛，沒一會就恢復了，並且沒有其他癥狀，問題很可能不是出在心臟上，但同樣需要重視。
①膽囊炎
作為一種較為常見的疾病，膽囊炎是由膽囊發炎或者結石導致膽囊壁受到刺激而引起的 右上腹或者右上胸部鈍痛。
需要註意的是，膽囊炎所導致的胸痛，一般在進食油膩食物後會發作，持續時間較長，可能伴隨著惡心、嘔吐和發熱等癥狀。
②胃食管反流
胃食管反流往往是由於胃酸或者胃內容物逆流到食管，進而導致食管黏膜受損並引發 中上腹或者中上胸部灼燒痛或者刺痛 。
胃食管反流所引起的胸痛，一般是在進食後或者平臥時發作，常伴隨著咳嗽、喉嚨痛和口苦等癥狀。
③帶狀皰疹
這裏主要指的是胸部帶狀皰疹，疼痛一般是胸部帶狀皰疹的主要癥狀，常表現為 持續性灼燒痛、放射性或者撕裂性疼痛 ，不過這種一般會有皮損，皮損呈單側胸壁分布的成簇性水皰。
在胸部帶狀皰疹患者中，有些人哪怕皮損消失了，但神經痛卻依然會存在。
做好這幾件事，遠離心臟問題，預防猝死！
首先是保持合理的體重，過度的瘦和過度的胖都不是好事。尤其是中老年人，保持合理的體重不僅能夠降低三高，還能養護心腦血管健康。這裏給個數據，大家可以作為參考： 體重指數BMI維持在21-24間；男性腰圍控制在90公分以下，女性腰圍控制在85公分以下。
其次是學會控制情緒，情緒經常失控、經常發脾氣或長期處於悲觀消極情緒中，很容易導致外周血管和冠狀動脈收縮，進而導致心肌缺血。
另外就是改變不良生活習慣，長期熬夜、抽煙酗酒等不良生活習慣，會在一定程度上增加罹患心臟病的機率。如果本身心臟就不好的人群，還有這類不良生活習慣的話，會增加心律不整和心肌梗塞的發生。
最後就是及時檢查就醫，心臟問題及時發現治療很重要，如果感覺心臟不舒服或者已經出現相關癥狀了，千萬不要大意，要及時去醫院檢查。
