「大姨媽推遲了3天，感覺孩子在踢我了！」
有一說一，要說大姨媽不規律這件事兒，還真讓不少姐妹為了讓姨媽準時準點來操碎了心。
有人靠中醫，有人靠運動，還有人投奔玄學（但就是不肯少熬夜），在各種社交平台上接姨媽符，只求姨媽早點來訪。
月經雖然帶有「月」字，但並不是嚴格以「30天」為固定周期的， 正常的月經周期是在 28±7 天這個區間， 如果月經周期相對固定，偶爾一次提前或者晚來，基本是沒啥問題的。
有些姐妹確實是幹了壞事做賊心虛，但有些姐妹的姨媽，要說她的月經是一個敏感又惱人的小妖精也不為過。
如果單是過度節食、過度運動、心理壓力大、作息不規律能影響到它就算了。 可為什麽溫度和天氣的變化也能讓它鬧脾氣呢？
你還真別不信，一旦天氣出現劇烈變化，有些姐妹的月經可能比理不清的親戚稱呼還亂。
要麽提前、要麽推遲，要麽經期縮短、要麽延長，要麽經血量減少、要麽增多……
其實，這是因為我們身體的基礎體溫變化和外部環境溫度的差異，會透過影響大腦皮層的正常調節（ 下視丘－腦下垂體－卵巢軸的調節 ）來影響月經的周期。
月經來訪的直接因素是因為體內雌孕激素水平，而經期的結束時間，主要決定因素在於體內雌激素的突然增長，當雌激素升高的時候就是在修護子宮內膜，達到止血的目的。
總之，是天氣或者溫度影響到了身體內的雌激素水平，然後雌激素水平影響到月經的。
所以，當天氣驟變的時候，雌激素可能提前升高也可能延後升高，就會出現月經紊亂的情況。
當然，那些長期、穩定生活在極寒或者極熱地區的同學來說影響倒不會很大啦~
所以，劃重點，姨媽並不會固定在每月那幾天號報道，波動在周期範圍內，甚至偶爾地不準時拜訪，都不用太放在心上。超過7天，才算是真正的月經推遲。
但如果連續三個月出現了不規律的情況，那可鄰君還是建議去醫院做個系統檢查。 因為不排除是宮頸癌、多囊卵巢症候群或者其他什麽婦科疾病號呢。
當然， 多囊卵巢症候群也有一定的家族遺傳傾向 ，如果母親或同胞姐妹得過這種病，會更容易中招！
