媽媽讓我堅持完一年的習慣：
1、每晚泡腳，
即使是三伏天也不落下，
以保持身體幹爽無濕氣。
2、無論走到哪裏，
我都會帶著保溫杯，
每天喝滿 2000ml 的溫開水。
3、每晚 23 點前必定入睡，
無論事情有多重要，
我都不會熬夜。
4、早餐時聽英語，
雖然不能保證其他成績，
但英語語感卻非常強，
學習起來毫不費力。
5、我一直堅持學習，
每年都會考取兩個證書，
從二建到人力資源師一級，
只要能考，我就會去考。
6、每個月都會定期儲蓄，風雨無阻。
7、我抗糖，
一年只吃一次糖果、
蛋糕、奶茶等零食，
皮膚依然富有彈性。
8、早餐吃雞蛋和牛奶，
把豬肉換成魚、蝦和牛肉，
保持身材不發胖。
9、我從不吃宵夜，
即使很餓也只是喝幾口水就去睡覺。
10、每周看一次紀錄片，
提高自己的認知，
非常有用，
最起碼知識面變得更廣，
和人聊天時有更多的話題。
11、堅持記賬，
越來越喜歡儲蓄，
看著銀行卡上的數位不斷上漲，
內心感到非常滿足。
12、每天到單位後，
我會花 20 分鐘瀏覽下行業內的資訊，
保持學習。
13、我堅持復盤，
每晚睡前都會把單位的事、
家裏的事在腦子裏過一遍
三餐四季，溫柔有趣，人間值得，人間煙火味，未來可期。我是「大吉愛生活愛美食」，一個喜歡簡單生活和簡單料理的，愛生活，愛分享喜歡美食的女子，想學習更多家常菜、養生、減肥菜譜，歡迎大家關註「大吉愛生活愛美食」。
