備孕，準爸爸會擔心什麽呢？可能會擔心自己「失寵」，擔心自己能否勝任父親的角色，擔心經濟壓力。
對經濟壓力的擔心
家庭中出現一個新成員，一個寶寶要長大成人，接受不低於自己水平的教育，需要大量的金錢和精力，對於一個有責任感的父親，這是一種無形的壓力。有了孩子，就有了責任，工作需要更加努力，職位和收入都要不停地上升。
準爸爸要意識到，養育孩子是夫妻兩個人將要一起面對的家庭責任，不要盲目給自己壓力。
對家庭地位的擔心
在寶寶沒有到來的時候，夫妻是「二人世界」。而一旦開始孕育下一代，尤其是產後，女人的註意力就會從丈夫身上轉移，精力也會分散，丈夫會產生嚴重的失落情緒。
準爸爸要意識到，寶寶的快樂成長，需要爸爸和媽媽兩個人的愛，自己要積極參與妻子整個孕期的產檢、培訓和分娩過程中，多了解寶寶的成長、變化。
對妻子懷孕、分娩過程的擔心
在過去，父親的角色大多是賺錢養家。而現在，更多男性願意在工作之余付出更多精力陪伴子女的成長，甚至參與到妻子孕育和分娩的過程中。參與這些過程可以學習一些孕產知識，學會和妻子共同面對孕期的困難，但同時也會產生新的壓力，比如無法面對妻子孕產所承擔的痛苦。
準爸爸要意識到，作為父親，更重要的是孩子未來的成長自己能不能承擔責任，且要更關心妻子的身體。總而言之，需要的是時間、精力和愛心。
內容來源：
人民衛生出版社出版【做個智慧的準媽媽——來自產科醫生的健康私信】
著 者：
上海市黃浦區婦幼保健院王玉玲
據人衛健康微信公眾號
