你覺得，現在的孩子們幸福嗎？
和家長們聊天時，經常會聽見他們說「現在的孩子真的太幸福了」「當年我們哪有那麽好的條件」「他們什麽都不用操心」——他們具備了那麽好的條件，還有什麽可以挑剔的，哪來那麽多這樣那樣的問題，都是矯情罷了。
但事實真的是這樣嗎？
個人的經驗始終有限，還好我們有書籍——【成長中的「危」與「機」】，本書為讀者呈現危機中的兒童和青少年群體所經歷的諸多問題的最新進展和相關研究結論（目前已更新至第六版），並提供一系列行之有效的幹預措施。不僅涵蓋了與危機中的兒童和青少年的問題發展相關的生態環境，還涉及針對不同水平的解決方案的探討。
封面
青少年們面臨著什麽、可能會給他們帶來怎樣的影響、我們能怎麽做（以及這麽做的依據是什麽） ，作者——有意思的是他們是一家人，可以說是「心理學世家」——嘗試給出了答案，涉及到兒童和青少年心理健康領域的方方面面。
作者介紹
為什麽我們需要警惕成長中的「危機」
書裏是這樣定義危機的：
「危機中的兒童和青少年」這個概念可以用來描述處於以下狀態的未成年人:他們原本能夠成長為富有責任心和創造力的成年人，然而，其潛力卻受到生活環境的束縛和限制。這些束縛和限制既包括來自家庭、學校及社群的問題，也包括讓未成年人身陷危機的關於文化規範、社會背景資訊，以及兒童和青少年自身的問題。
這個定義剛好可以回答開頭的那些家長的困惑：「條件已經這麽好了/我已經付出了那麽多，為什麽孩子還是沒能按照我的期望成長，甚至出現了一些我根本沒想過的問題？」
成長需要時間 ，無論外界的條件如何堆積，青少年「像成年人一樣思考」的功能天然就需要一個發展階段。
危機連續體
幫助孩子應對「危機」，我們可以做些什麽
書中給理想中的青少年，或者說我們教育的目的給出了一個很具體的描述「有著強心理韌性的兒童和青少年」，具體特征例如說積極主動，即使是對負面的經歷也能有建設性的、樂觀的態度；有良好的幽默感、在語言溝通和社交技能方面表現良好；具有警覺性和自主性，能夠延遲滿足，持有積極的生活願景並對此深信不疑。
誰不想養育這樣的孩子呢？誰不想成為這樣的人呢？——怎樣成為這樣高心理韌性的人，書中給出了關鍵詞：5C勝任力。
增強5C勝任力的措施和技術
5C之增強核心學業勝任力
要提高學業勝任力，幫助孩子提高算數和讀寫能力是基本，這在很大程度上依賴於學校的教育。此外，核心的社會行為技能也同樣重要，作者在文中提及到「SSS幹預計畫」，能幫助學生觸及一些有關學習、學業、社會和自我管理的技能。
5C之建立自我概念、自尊和提高自我效能感
想重點記錄的是自我效能感。自我效能感是指個體對自己能否成功完成某項具體任務的信念，需要註意的是，自我效能感有可能會成為自我實作的預言。曾經遇到過這樣一個小女生，不願意參加活動中跳繩的環節，一直反復強調「我理科思維不好，跳不了繩」，最後還哭了。我們暫且不討論理科思維和跳繩之間有什麽關系，或許孩子不願意參加的背後還有其他原因，但如果她一直保持這樣的信念，一直覺得這是自己完成不了的事情，然後不願意去嘗試，未來是否真的有可能成為一個「跳不了繩」的人呢？
我們需要提供「腳手架」式的支持，透過關註與課程的設計，有技巧地讓兒童和青少年相信自己可以勝任一些事情。
5C之增強聯結感
除了日常溝通外，聯結感還能讓人知道自己對於他人來說是重要的。增強聯結感，需要培養的是與他人溝通的能力、換位思考的能力和解決關系問題的能力。具體來說，可以從以下幾個方面培養：(1) 課堂適應技能(如尋求幫助、不受外界幹擾、把材料帶到課堂上等);(2)交友技能(如開啟話題、參與互動、適時道歉等);(3) 情緒處理技能(如理解並表達自己的情緒和感受、理解他人的情緒和感受、適當地管理憤怒情緒等);(4)以更好的方式替代攻擊性的技能(如征得他人同意、恰當應對別人的戲弄等）。
5C之培養壓力應對能力
在人際交往的過程中，難免會經理一些失望、恐懼和憤怒的時刻，如何處理這些情緒，反映了壓力應對能力的高低。學習正念，對當下的體驗全然接納，對此時此地（包括內心的想法、反應、感覺等）不斷地覺察，可以幫助青少年應對壓力。
5C之培養控制力
控制力包括決策能力和延遲滿足的能力。做出決策是在情緒和認知下共同發揮作用的結果，我們需要引導青少年相信自己可以獲得成功，並且相信自己能夠主動塑造自己的生活。
以上只是從社教工作者角度摘錄的解答，在書中，還有關於【家長】應該註意什麽、【學校】應該如何去做的詳實理論與案例，書的體量不小，值得反復學習閱讀。
