家長需註意，避免教出「討好型人格」孩子

2024-10-17育兒

受訪專家

河北省第六人民醫院少兒精神一科

主任主任醫師張欣

近幾年兒童心理健康問題逐漸增多，每一個人都有自己獨立的人格，對待同一件事物的承受能力也不盡相同，那麽在孩子成長的過程中，家長怎麽做才能幫助孩子建立更好的人格呢？為此【北方名醫】欄目組采訪了河北省第六人民醫院少兒精神一科主任張欣……

討好型人格，又被稱為迎合型人格，指的是喜歡討好別人、處處站在別人的角度考慮，即使委屈自己也要迎合別人的一種人格特征。這類人通常試圖透過迎合他人、取悅他人來獲取認可和接受，而往往不願意表達自己的真實想法和感受，以避免引起沖突或失去他人的好感。

很多家長很喜歡說一句話：「你要聽話」，在這個過程中，孩子們往往喪失掉了自己獨立的一些人格特質，慢慢被磨成了一個圓石頭。醫生建議家長在教育孩子的過程中，首先要去發現孩子身上的閃光點，把這些閃光點逐漸放大，而不是一味地挑刺，去否定孩子。如果孩子什麽都做的很好，就不需要家長來教了，所以家長們要接受孩子有缺點，多鼓勵孩子去發揮它的優點，這樣很大程度上可以避免孩子發展成討好型人格。

討好型人格的特征

1.為他人著想：討好型人格的人敏感，擅長察言觀色，能迅速察覺並滿足他人的需求。他們總是為他人著想，甚至願意做一些超出自己職責範圍的事情。

2.壓抑自我需求：他們非常在乎他人的評價，害怕讓人失望，因此很難拒絕別人。他們為了維持和諧，甚至願意犧牲自己的利益，不敢表達自己的想法。

3.害怕沖突：他們努力想讓除了自己以外的每個人都高興，但是這種想法和行為嚴重地擾亂了他們自己的生活。他們非常害怕產生沖突，所以他們希望用道歉盡快結束沖突。

4.迎合他人：在社會交往中，他們對待別人的觀點經常會說，「你說得很對」等類似迎合的話。這種迎合來自他們內心的膽怯，總覺得別人比自己要厲害，所以會把自已的位置放得很低。

5.不懂得拒絕：因為十分在意他人眼中的自己，他們會把別人的評價放在首要位置。他們害怕拒絕，其實也是因為擔心一旦拒絕他人，他人就會厭惡自己。

6.沒有原則和底線：在人際交往中，他們總是忽略自己，希望和他人保持和諧的關系。因此，在交往中，有時會變得沒有原則和底線，一味討好他人。

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