#積極心理學##學習#
積極心語：孩子最需要培養的品質是什麽？是樂觀！樂觀的孩子才能充滿希望，孩子是否樂觀是教育成敗的標誌之一。
研究表明，大部份兒童失敗的源頭都與習得性無助密切相關。
習得性無助是我們覺得自己「這也不行，那也不行」的心理狀態，此時把失敗的原因歸結為自身不可改變的因素，放棄繼續嘗試的勇氣和信心，而事實上並不是「真的不行」。
但積極心理學告訴我們，樂觀是可以習得的。
積極心理學之父塞利格曼教授看來，能否形成樂觀的「積極思維」，關鍵是對孩子表現的解釋風格。
對解釋風格的判斷有三個維度：是否永久性、普遍性與個人化。以上差別對應是起因始終存在，起因影響許多情況，起因就是我。
積極的解釋風格是這樣的，當孩子某次考試失敗：
父母或老師可以這樣開導：以前你成績挺好，你是可以學好的。/你成績已經比之前進步了10分。/誰能保證不角力，吃一塹，長一智。/你不是沒腦子，而是暫時沒復習好。
這些就是積極的解釋風格，把孩子碰到的挫折解釋為暫時的、特殊的原因，並向孩子指出這是可以改變的因素。久而久之，孩子就會習得樂觀。
前幾天我在郊外遊玩，一個孩子奔跑時角力，結果他母親把他拉起來時，不忘罵他「笨死了」，還重復好幾次。這就是永久性、普遍性、個人化的解釋風格，長期以往，孩子會習得悲觀而不是樂觀。
參考資料：馬丁·塞利格曼【教出樂觀的孩子】
