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每天堅持揉腹,好處竟然這麽多?女人男人都要學

2024-04-29養生
成年人的煩惱可太多了。

就拿我當個例子吧,肚子上的肥肉一圈一圈的,大腿上的肉也是肥嘟嘟的。

怎麽辦,運動啊!多做運動確實可以放松身體,緩解便秘。

不過,做運動很難,沒時間就不說了,好不容易擠出時間下定決定動起來,結果沒幾分鐘就累得要命。

就在我不知所措之時,同事給我介紹了這款——Ceker砭石自動揉腹儀。

◎肚子放松了,渾身舒暢!

它是專門針對腹部研發的,你不用動,只要戴在腰上,躺著坐著,隨時隨地都能按摩!

經常用,按摩腹部放松肚子,順道「通通車」。

◎上廁所順暢了,爽!

上廁所順暢了,肚子裏堆積的臟東西沒有了,那個部位看起來也會變小了一些。

女人美不美,看腰不看腿!這話真不是瞎說。

氣場再強,臉再美,腰圍大一圈,也顯得老氣。

你看,這腰一細,少女感就瞬間出來了!

更讓我覺得物超所值的是,它不僅是一個揉腹儀,更是一個多用的儀器:全身按摩儀+暖宮帶。

◎全身上下都能按,爽!

雖然它是專門針對腹部研發的,但它的按摩功能賊拉舒服,用來按頸部、大腿、小腿也是極好的。

經常坐辦公室,腰酸背累,大腿粗的姐妹們更要多按按,用久了不僅身體舒服,線條也會更好~

◎熱敷+艾灸+按摩,暖心暖肚子

女人每個月總有幾天不舒服,而它內建紅光艾灸+熱敷+按摩,就像有人幫著揉肚子一樣,又熱又舒服,簡直救了命!

特別是秋冬到了,冷颼颼的,一邊給肚子按摩一邊熱敷別提多舒服了。

當初入手的時候沒想到它這麽「能幹」,一台儀器竟然幹三台儀器的活:揉腹、按摩、暖肚子,可太值了!

要知道,光是買其中一台儀器就得大幾百,買三台可就得上千了,現在用一台的價格就能入手三台!

運動堅持不下去、沒時間運動的姐妹們,一定要買

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揉腹養身,在中國已有數千年的歷史。

【黃帝內經】就曾記載:「腹部按揉,養生一訣」;百歲老人孫思邈也以:「食後行百步,常以手摩腹」作為自己的益壽之道。

腹部對人體來說非常重要,因為腹部為陰,陰脈這些地方都在腹部上。

比如肚臍的神闕穴,肚臍上2寸的下脘穴,還有兩側的天樞穴,平日多按按可以促進蠕動。

像網上就有很多揉腹操,不過需要堅持,學起來也麻煩,我就經常剛學完下一個動作,就把上一個動作忘了。

懶人們可以直接用上這個揉腹儀,方便得很。

◎專門針對腹部穴位設計

它是專門針對腹部設計的,眼神好的朋友肯定已經看出來了,一共有6個按摩球,並且還是凹凸設計的。

一高一低,相間排列,這種設計跟普通按摩儀不一樣,它可以強力滲透到皮膚上。

因為肚子上的肉和穴位比較多,普通按摩儀的頭都很小,按起來總感覺不得勁,關鍵是按不上穴位上。

用過十幾款按摩儀的同事都說:哎嘿,它的按摩頭好大好光滑,揉捏肚子的時候好舒服啊~~

一下又一下,一圈接著一圈,揉捏著肚子,比人手按摩還舒服。

不用像外面按摩那樣,專門去找熟悉的師傅。你只需要選定一個檔位,它就會保持這個「手法和力道」,我們只管享受就好。

講真,這種實打實的揉捏按摩體驗,不是機械式敲打和電流震頻能比的。

它的揉捏按摩,不會特別大力,而是在溫柔地放松肌肉,感覺更舒服、更適合我們女人用。有時按著按著,我都能舒服到睡著。

*按摩前可先塗上精油,效果更好。

◎砭石按摩球

效果比徒手按摩更好

更厲害的是,它采用的是砭石按摩球。

喜歡養身或美容的朋友,應該對砭石比較熟悉,這種特別的石頭,擁有多種微量元素和礦物質。

用它做按摩時,會與腹部的穴位摩擦,產生有益元素,效果比徒手按摩更好。

時常用它給腹部的穴位揉捏。

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我之前問過專業的朋友,她說便秘也有可能是體內濕氣過重引起的,可以試試熱敷、艾灸的方法。

只是平時熱敷、艾灸很麻煩,要用手舉著艾條,特累。

◎搭配艾草餅

排走濕寒,整個人都輕松了!

但這台揉腹儀除了能按摩,就內建了紅光熱敷+艾灸,可以幫你排出濕寒。

不用點火、不會煙熏火燎,躺著享受,簡直不要太方便!

關鍵是,這樣做艾灸,效果一點也不比傳統艾灸差。

戴上便有一股熱流襲來,整個肚子都暖呼呼的,特別舒服。

而且它上面有3顆砭石球、3顆紅光按摩球,遇熱之後,能產生強滲透力的紅外線。

身體暖得更快的同時,又能加強艾熱滲透,效果更好。

用它敷一敷,開啟肚臍各處穴位,全身輕松。

◎恒溫熱敷

特殊時期,整個肚子都暖呼呼的~

它會保持這個溫度,不會變涼,比熱水袋好用多了~

暖腹模式設定的溫度是恒定,放在肚子上剛剛好,太熱了戴久會覺得燙肚皮,不夠熱又會覺得戴它沒意思。

秋冬天氣冷,幾秒內就熱起來了,在小腹不適、來姨媽的時候快速給你溫暖。

這不比紅糖水和男人好多了?

而且相比於小範圍熱敷、艾灸,它可以同時覆蓋整個肚子,而且熱敷和艾灸是同時進行的。

即使不是那幾天,日常熱敷腰腹,趕走濕氣,相當於給「女人根部」註入活力。氣色流通起來,比單純護膚、節食更有用。

細節、質感、使用感受更是無可挑剔。

按鍵簡單| 一共有三個按鍵,沒啥亂七八糟的功能,一看就懂,老人家很容易上手。

六大模式| 模擬真人按摩力度,設計了六大檔位。正轉揉捏、反轉揉捏等,可隨心所欲。

它不僅能揉捏腹部,全身上下都可用。

肩頸按摩| 像我們這種低頭族。天天埋頭工作玩手機,用它突擊你的鳳池穴,立馬減輕肩負擔。還能有效緩解富貴包,改善斜方肌~

大腿按摩| 長久坐辦公室,翹二郎腿,大腿粗的姐妹更需要它。

小腿按摩| 逛街、跑步回來,肌肉酸累,用它按一按,熱敷一下,放松肌肉,立馬舒服多了。

腰部按摩| 平常按完腹部,我都會順便轉過背面按一下腰,簡直是久坐黨的救星!職場人的剛需。

一台儀器能幹三台儀器的活:揉腹、按摩、暖肚子!

要知道,光是買其中一台儀器就得大幾百,買三台可就得上千了,現在用一台的價格就能入手三台!

不妨試試它,用完一身輕松。

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