現代這一輩中國人,毫不誇張的說, 一輩子都在忙著祛濕。
為什麽呢,因為 90%的人都知道祛濕多緊要。
濕氣就像是一塊口香糖,沾到哪裏哪就出毛病。
比如 濕在肝陰囊濕癢 在脾腹瀉便溏 在腎力不從心! 今天郝大夫就和大家講講,怎麽處理這三重濕氣,贏在健康的起跑線上。
第一點,濕在肝,陰囊潮濕,大腿根瘙癢
現代人工作,很多都是長期坐著,從早到晚不見陽光,濕氣就會趁虛而入,就會出現陰囊潮濕瘙癢、異味大、大腿根出汗多、口幹口苦、胸脅脹痛、頭暈等癥狀。
這是由於肝經循於宗筋、大腿內側、濕熱循肝經下註,就會出現這些問題。
對於這種情況,可以用蒿芩清膽東加減來治療。
第二點,濕在腎力不從心
如果你平常的功能很弱,總是無精打采的,同時還會伴有怕冷、手腳冰冷、腰膝酸軟、尿頻尿急、全身無力等癥狀;
此時,濕氣已經侵入了腎,阻止了陽氣的生發,陽氣不能滋養四肢,也不能滋養筋脈,自然而然的就會感覺到疲憊,無精打采,做什麽事情都沒有力氣。
這種情況下可以用真武東加減,來補陽祛濕。
最後來說說濕在脾腹瀉便溏
那如果你平時食欲不佳,小腹也比較的肥胖,蘋果型身材,大便長期不成型,粘馬桶,吃一點涼的或者是辛辣刺激的,就腹瀉拉肚子。
這是因為濕氣入脾,傷及了脾陽,運化水濕的能力失常,脾胃虛弱,這類人的舌苔會發白,而且有齒痕,這種情況,就可以參考一個參苓白朮散健脾祛濕了。
最後也提醒大家,上述的治療思想和藥物只是一個參考,各人的體質不同,並非所有人都適用,一定要找專業的醫生辨證後,再對癥用方,不可盲目套用。