現在的好多人往往只關註補腎，但他們不知道的是，肝氣郁結遠比腎虛更可怕!肝主人體的疏泄，既能調暢全身的氣機，還能推動血液、津液執行，調節人的精神情誌。所以如果說你肝氣郁結了，不僅會影響氣血津液的執行，還會導致全身臟腑功能出現紊亂的情況。
那麽怎麽判斷自己是不是肝郁呢？其實很簡單，比如你平時 經常口幹口苦，眼睛幹澀發癢，胸脅脹痛，情緒總是不穩定，心情煩躁，愛發脾氣，或者心情焦慮低落，總是唉聲嘆氣 的。這些情誌類的問題，多數就是肝氣不通了。
首先我們來看肝郁的第一階段。這時舌頭常是淡紅，舌苔薄白的，有的人舌頭兩邊可能還會有鼓脹的情況，平時除了前面說到的表現以外，還伴有總感覺 肚子有氣、經常咕咕叫，沒胃口吃飯，吃得少 。像這種情況啊，除了要疏肝以外，還得要健脾，對此可以參考逍遙散 來辨證加減。
疾病是會隨著時間變化的，如果說第一個階段沒有調理好，耽誤了時間。肝氣郁結的久了，就會郁結生熱，所以這時的舌頭， 舌質會更紅，舌苔有點發黃，平時脾氣會更急躁，更愛發火，口幹口苦，晚上睡不著，容易醒 。這時候我們要在第一階段的基礎上，再加上清熱，此時可以參考加味逍遙散 來辨證加減。
再或者肝氣郁結的時間久了，又影響到氣血的執行了。在中醫上，氣推動血行，而此時氣機不通就不能推動血液執行，血就會堆積化瘀。 這時就會出現臉色發紫發暗，身體上某個地方有刺痛，舌頭上有瘀斑，舌下青筋暴起 ，這時可以參考血府逐瘀湯 來辨證加減。
那關於肝氣不通的內容，今天就先講到這裏了，如果身體出現不適，請及時線下就診，我們下期再見！
