一味常見中成藥，幫你夜夜睡夠8小時

2023-12-27養生

一味常見中成藥，幫你每晚睡夠八小時。晚上睡不著，睡著了就做夢，醒的還特別早，這是怎麽回事兒呢？中醫認為，心主血脈神誌，人體正常的睡眠主要與心血、心陰的滋養有密切關系，一旦出現心火旺盛，就會擾動心神，耗傷心血心陰，從而導致失眠。

這種情況的失眠就需要服用清心火的藥物來進行調理，朱砂安心丸對於失眠多夢、心煩神亂、心悸健忘等問題有很好的改善作用。當然，是藥三分毒，服用任何藥物都需要專業醫生辯證，才能決定如何選擇藥物和藥量。