2味藥可以鉆進骨頭縫清痰濕，3種搭配，痰濕一掃而光！
大家好，我是彭醫生！ 人吃五谷雜糧，難免會生病，食物在體內消化後，總會留下一些殘渣，痰濕也就由此產生 。許多朋友都想知道如何清除痰濕，今天要給大家介紹的這兩位 清痰濕高手就是小伸筋草和白芥子 。
那麽我們來談談這兩種藥材。 小伸筋草 就像一把強力的噴水槍， 能夠將所到之處的痰濕清洗幹凈 ；而 白芥子 就更厲害了，有句話叫「 痰在皮裏膜外，唯有白芥子能抵達 」，意思就是， 即使是身體最隱蔽的角落裏的痰濕，白芥子也能全面清除，可以說是深入骨頭縫裏清痰濕 。
當然，痰濕不是一朝一夕形成的 ，可能還伴隨著各種不同的癥狀。那麽，透過這三種搭配，痰濕就能被一掃而光！
首先，可以搭配白朮和茯苓 。 痰濕的根源在於脾胃功能的失調 ，本應被消化吸收的食物， 因為脾胃的運轉不靈，而形成了痰濕 。對於 脾胃虛弱的痰濕患者 ， 除了感覺痰多，還可能感到乏力、沒胃口、飯後消化不良 ，那麽 白朮和茯苓 就可以幫助 提升脾氣 ，而 白芥子和小伸筋草 則可以 清除痰濕 。
其次，還可以和薏苡仁、桔梗搭配使用 。 痰濕本身就是粘稠且下沈的，在體內很容易堵塞 ，逐漸轉化為熱， 也很容易和淤血、氣滯相結合，形成各種結節和息肉 。對於氣血不暢並且有痰濕的朋友來說， 可能會出現結節、囊腫，還會感覺胸悶腹脹、煩躁發熱 。這個時候， 薏苡仁 可以清熱化濕，同時還能健脾 ， 桔梗 則能行氣理氣，幫助消痰散結 。
最後，也可以搭配桃仁和紅花 。 當痰濕作亂時，最容易與血液混合，因為血液有形，而且和痰濕都屬於陰性 ，一旦痰瘀相互結合，我們就 可以利用紅花和桃仁 來打散淤血 ，從根本上解決問題，同時用 白芥子和小伸筋草 清除痰濕 。
好了，關於痰濕的問題今天就分享到這裏。 每個人體質不同，用量也不同，如果出現身體不適，要及時到線下就醫，不要盲目跟風用藥 。我是彭醫生，關註我，帶你了解更多健康知識，我們下期再見！
