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【健康講座】大學西路街道前進巷社群開展「守護健康,從‘心’開始——心腦血管疾病風險知多少」科普講座

2023-12-18養生

為進一步提高轄區居民對心腦血管疾病的了解和認識,倡導科學健康的生活方式,12月13日,大學西路街道前進巷社群新時代文明實踐站聯合內蒙古自治區人民醫院精神內科開展了「守護健康,從‘心’開始——心腦血管疾病風險知多少」科普講座。

「高鹽膳食、缺乏蛋白質、過量攝入高膽固醇食品等不良生活習慣都會增加心血管疾病的發病率,早睡早起、多鍛煉身體才是硬道理。冬季是心血管疾病的高發時期,大家尤其要註意!」活動現場,內蒙古自治區人民醫院精神內科主任甄瑾用通俗易懂的語言為居民們講解了心腦血管疾病的產生原因、表現形式、潛在危害以及防治方法,並介紹了心腦血管疾病中的典型代表疾病——冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(俗稱「冠心病」)、腦卒中及急性心肌梗塞的相關內容,囑咐居民一定要提高保健意識,做到早預防、早發現、早治療,同時,要均衡飲食結構,適當鍛煉增強抗病能力,保持樂觀心態避免情緒激動。互動環節中,甄瑾醫生解答了居民提出的問題。

下一步,大學西路街道前進巷社群將繼續以轄區居民需求為導向,定期開展各類健康知識講座,將服務送到居民身邊,不斷增強居民的獲得感和幸福感。

供稿:張帥