大家好，我是中醫楊大夫。今天來跟大家聊聊脾虛這個話題，吃的太多，尤其是經常吃辛辣油膩的東西，都會增加脾的負擔，我們常說十人九脾虛，但是每個人的脾虛情況其實都不一樣，調理方法肯定也不相同。脾虛分為六個階段，每個階段的癥狀和調理方法都不同。接下來，我就幫大家一一弄清楚。
第一個階段是脾氣虛。也是程度最輕的一種，中醫認為「脾主升清」，當脾受損時，最先影響的是脾的升清功能，導致脾氣虛，脾運化水谷精微的效率就會降低，聚集在脾胃中，肚子容易脹氣，胃口不好，大便也不成形。還會感覺全身沒力氣，臉色也不好看。舌頭中間會出現凹陷，這時候，可以考慮四君子顆粒或者補中益氣丸。
第二個階段是脾陽虛。當脾氣虛我們放任不管的時候，陽氣就會慢慢耗損，導致脾陽虛，從而出現一系列寒癥，除了有脾氣虛的癥狀，還會出現腹部冷痛，喜歡吃熱的東西，四肢冰涼，怕冷。舌頭顏色淡白，舌頭凹陷，舌頭兩側有齒痕，這時可以參考小建中湯或者溫脾丸。
第三個階段是脾陰虛，陰陽是相互的，陽虛了就會有陰虛。陰虛的人會覺得手心腳心發熱，人也很消瘦，嘴巴幹幹的，胃裏像火燒一樣，大便也幹燥。舌頭顏色發紅，舌中凹陷，這時候，可以參考麥味地黃丸或者六君子丸。
第四個階段是脾氣下陷，當脾虛很嚴重的時候，就會出現脾氣下陷，這時候就不僅僅是腹脹這麽簡單了，腹部還會出現墜脹感，甚至還會出現胃下垂、子宮下墜、脫肛等問題，這是因為中氣下陷，臟腑失去了支撐。舌頭中間的凹陷會比較明顯，這時參考補中益氣丸。
第五個階段是脾不統血，氣具有固攝作用，當脾氣虛到一定程度，就無法統攝血液在血管內流動，從而出現一系列出血的癥狀，比如尿血、便血、鼻子或者牙齒出血，女性還可能會有月經過多、崩漏等癥狀。舌頭顏色發白，舌中有凹陷，沒有什麽血色，這時可以參考歸脾丸。
第六個階段是脾虛濕盛，當脾臟功能虛弱時，它的運化功能受到影響，無法將食物完全轉化為水谷精微，也無法將水濕正常運化出去，就會停留在體內，形成濕濁，一般表現為食欲不佳，四肢困重，大便粘膩精神不振，舌頭胖大，有齒痕，舌苔厚膩，這時參苓白朮散可以祛中焦濕氣。
所以，大家要根據自己的癥狀，選對方法調理脾虛。今天的分享就到這裏，謝謝大家觀看。
