28日進行的巴黎奧運會女子100公尺蝶式決賽中，張雨霏以56秒21的成績摘得銅牌。連續兩屆奧運會站上領獎台，張雨霏賽後表示，相對於成績她更專註於過程，希望「等狀態好的時候再和她們一決高下」。
比賽中，張雨霏在入水後和美國隊的胡斯克、世界紀錄保持者沃爾什並駕齊驅。50公尺處，張雨霏排名第二，不過後半程稍顯乏力，最終排名第三。和東京奧運會上奪得銀牌時55秒64的成績相比，56秒21算不上是特別好的成績，不過張雨霏對此很釋然。
「今天這個成績，肯定不好。如果看分段成績的話，我對自己的前50公尺還挺滿意的，但只是前50公尺。」張雨霏說。
前50公尺，張雨霏的成績是25秒42，僅比率先觸壁轉身的沃爾什慢了0.02秒，後程胡斯克反超一舉成為冠軍。「其實對於成績我一直沒有什麽期待，我更專註於過程，怎麽在賽前去備戰，怎麽去比賽，怎麽遊完，就像200公尺蝶式一樣，之前我可能經歷了更多的心理難關，但最後在遊完的那一剎那，我戰勝了自己，這種感覺真的太美好了。」張雨霏說。
連續兩屆奧運會站上女子100公尺蝶式的領獎台，張雨霏表示：「我沒有過多想我一定是第一，也沒有想我第幾，賽前我把自己逼得太緊，現在遊完之後反而心情放松下來了。」
張雨霏的教練崔登榮對弟子當天的表現給予高度肯定：「從東京到巴黎這三年，霏霏的100公尺蝶式成績一直非常穩定。作為一名‘90後’運動員，面對‘00後’的挑戰，她三年來一直保持高水平非常不容易。」
「全世界也就胡斯克和她一樣，一直穩定在比較高的水平，而胡斯克比霏霏小五歲。這些年，霏霏在世界比賽中未曾掉出過前三名，在亞洲和全國比賽一直是冠軍，這證明了霏霏為此付出的努力。」崔登榮說。
面對比自己小5歲的冠亞軍選手，張雨霏並沒有年齡焦慮。「我一直覺得自己很年輕，可能再過兩三年我才會覺得自己老了。也可能在失敗的時候，我會反問自己‘是不是老了，該離開這個泳池了’。不過我相信，自己在睡一兩覺後就會說‘不行，我還得回來’。我也希望等狀態好的時候再和她們一決高下。」
下一屆奧運會，張雨霏將三十而立，在她心裏，遊泳始終是摯愛。「2028年，我還真有這個想法。」她笑著說。
