病人小張問醫生：「我每天放屁可多了，是不是有什麽疑難雜癥，快幫我看看吧。」是否有其他小夥伴和小張有同樣的問題呢？
屁多一定有問題嗎？
放屁是一種正常的生理現象，就像我們呼吸一樣。正常情況下，成年人每天放屁次數在5~10次，屁內的主要成分為氮氣、氫氣、二氧化碳、氧氣，是食物由於受到消化道正常菌群作用可產生太多瓦斯，瓦斯跟隨腸蠕動向下運轉，然後由肛門排出。
放屁也可以直接反映身體的健康狀況，而且放屁可以將體內腸道裏面所產生的廢氣排至體外，減輕腸道的壓力，使腸道消化功能保持正常。
經常放屁會有哪些原因？
大多數情況下，放屁多是一種正常的。某些疾病等病理性因素也會引起放屁增多。比如經常暴飲暴食的人比較容易出現脹氣的現象，這是因為食物沒有充分的得到咀嚼，比較進入胃脹腸道之後就會使消化負擔加重，腸道過量的產生瓦斯。
另外，邊吃飯邊聊天也會使大量的空氣隨著食物進入腹腔，使體內的瓦斯增多之後容易出現打嗝或者頻繁放屁的現象。
如果食入大量的馬鈴薯、紅薯、豆類、豆制品、蛋類和肉類也會使這些食物在身體裏面發酵形成大量瓦斯，使人頻繁放屁。
患者在接受腸鏡檢查時，由於被註入大量瓦斯以擴張腸管，檢查完當天會出現屁多的正常現象。
屁多與哪些疾病有關？
消化道疾病是引起屁多最常見的一類疾病，主要是因為胃腸道炎癥或腸道菌群失調引起的消化道內瓦斯增多，或腸壁吸收瓦斯的功能發生障礙導致。常見疾病包括消化性潰瘍、便秘、消化不良、腸易激症候群、乳糖不耐受、炎癥性腸病等等。
屁多還可能與服用碳酸氫鈉等抗酸劑藥物有關，由於碳酸氫鈉等抗酸劑可與胃酸發生反應，產生大量二氧化碳引起腹脹，從而導致放屁增多等。
雖說放屁是正常的，
但出現以下情況要警惕
腥臭味的屁
腥臭味的屁可能提示消化道出血，這些血液積滯在胃腸道中，胃酸及腸道細菌把血液分解，有時候排出的糞便會像柏油般。
此外，腸道有惡性腫瘤時，因為癌組織糜爛、剝落、出血，再加上細菌的分解發酵作用，放出的屁也會帶有腥臭味。
如果屁突然出現了特別的臭味，而且持續2-4周，就需要高度警惕，可能預示著腸癌、腸道糜爛、腸壞死等，最好趕緊去醫院檢查大便。
臭雞蛋味的屁
一般吃得較油膩或者吃的肉類比較多，容易出現臭雞蛋味的屁。這是因為腸道發酵蛋白質、脂肪等動物性食品以後會產生吲哚和硫化氫，它們不僅有惡臭氣味，而且是有毒的。這些瓦斯可以腐蝕腸壁，造成腸屏障功能下降，通透性增加，使腸道內的有毒物質進入血液，從而危害人體健康。
奇臭無比的屁
如果你最近都沒有進食過大蒜、洋蔥、韭菜等等含有刺激性氣味的食物，也沒有攝入過多的肉食，放的屁卻是奇臭無比，就要小心了！因為此類現象可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙而引起的，要及時就醫。
溫馨提示
平時改變不良的飲食習慣，吃飯時做到細嚼慢咽，保證一頓飯用餐時間在30分鐘左右，細嚼慢咽能吸收食物中的營養，減輕消化道負擔，而且也能減肥。
同時可以減少吃一些易產氣的食物，飯後一小時可以喝一到兩杯酸奶，其中含有的益生菌能穩定腸道菌群，若頻繁放屁且伴有其他身體不適感，還需進一步去醫院做檢查，了解具體原因。
作者：李琪
