「善书画者长寿」，这话一点不假。有资料统计，古今书画大师长寿的人不计其数，光「百岁老人」就有十一位之多。
究其原因，主要是书画能静心。当进行书画创作的时候，人往往都会先准备好笔墨纸砚，这个准备的过程就是让人心静下来，一边准备，一边构思，脑海里想的全是和书画有关的东西，摒弃了杂念，远离外界的干扰，创作的过程就是忘我的境界。
另外，书画也是一种运动。就像练气功，人在练字画画的时候，也会调匀气息，心平气和，如此这般，就养成了不疾不缓、沉稳淡定的气质，自然不易生病。
练书画还能治病。著名画家朱屺瞻少时体弱多病，19岁时因心脏病发作只好中途退学回家医治。27岁那年，他又患肺病，一直到60多岁还咯血，他凭着超常的毅力与独特的养生之道，战胜病魔成为画坛长寿之星。问他长寿秘诀，他说就一个字「画」！
我国历代的书画名家都普遍高寿，他（她）们逢世时大都意气风发，童颜常驻，神采奕奕，长寿永年，用精彩的一生应验着书画养生的妙用。
书画艺术不仅能给人以美的享受，还是养生保健的有效方法。
今天让我们一起走进十一位百岁老人的书画王国，共同体验他们的长寿之旅！
第十一位：方成 （1918.10—2018.08），享年100岁。原名孙顺潮，笔名张化，祖籍广东中山，生于北京，漫画家、杂文家，与丁聪、华君武被并称为「中国漫画界的三老」。
方成的漫画，幽默风趣，令人看罢会心一笑。
第十位：孙天牧 （1911—2010年），享年100岁。山东莱阳人，北派山水画家，国画大师，是书法家孙墨佛的长子。1938年起，师从陈少梅先生，学习绘画艺术并确立北宗山水的绘画风格。
山水之美，尽在孙天牧的笔下。
第九位：顾飞 （1907—2008），享年101岁，上海人。字墨飞，默飞，别号杜撰楼主，又署杜撰。近现代著名女画家，黄宾虹入室女弟子。
观其落纸风雨急，笔所未到气已吞。
第八位：萧龙士 (1889—1990)，字品一，名翰轩，原徐州萧县人。享年101岁。
萧龙士擅画荷花，儒雅酣畅，质朴淳厚。
第七位：孙墨佛 (1884—1987)，原名孙鹏南，字云斋，曾用名孙巍，字尧天，别号天舌山人，又号剑门老人。著名书法家，山东莱阳人。享年103岁。
一生工书法，从未弃笔砚。
第六位：孙其峰 （1920—2023），享年104岁。原名奇峰，曾用名琪峰，别署双槐楼主，花鸟画家、书法家、美术教育家。
见素抱朴
第五位：王兰若 (1911—2015)，原名勋略，曾用名者、庵，别名爱绿草堂主，广东揭阳人。享年104岁。
第四位：朱屺瞻 （1892 —1996），江苏太仓人。擅山水、花卉，尤精兰、竹、石。融会中西，笔墨雄劲，气势磅礴。享年105岁。
第三位：孙菊生 （1913—2018），字晓湖，别号雪彡翁。生于北京，祖籍浙江省余姚。中国书画名家，擅画猫，有「百岁猫王」之称。享年105岁。
小猫不识字，何故乱翻书。
第二位：苏局仙 （1882—1991），上海人。清王朝的末代秀才，大文豪苏东坡的28世孙。享年109岁。书法家苏局仙与另一位长寿书法家孙墨佛合称「南仙北佛」。一南一北，一仙一佛，并驾齐驱，享誉大江南北。
心常抱一团春气 身恒居满室清风
第一位：晏济元 (1901—2011) , 四川内江人, 祖籍山东高密。名平, 别号素贞老人、老济、济公、江州散人、世纪老人。擅长山水、花鸟、人物、篆刻、书法, 亦精通诗词。享年110岁。
