「水不激不跃，人不激不奋。」这句话出自中国古代的一本著名兵书【孙子兵法·势篇】。
在孙子看来，水是一种柔和而强大的力量，如果受到外部力量的激荡，就会产生强大的冲击力。
同样，人们内心也存在着巨大的潜能，需要适当的激励来激发出来。
「水不激不跃，人不激不奋。」实际上是在探讨人类行为背后的动力源泉。
从心理学的角度来看，我们每个人的行为都是受到动机驱使的。
而动机，往往来源于我们内心的需求和欲望。
当我们受到激励时，这种激励实际上是满足了我们的某种需求或激发了某种欲望，从而驱动我们向前。
就像运动员一样，他们的出色表现往往源于内心深处对胜利的渴望和对挑战的勇敢面对。
每当他们面临重要的比赛或记录的挑战时，那种激励会让他们超越自我，取得突破。
比如那些在困境中挣扎，但依然不放弃的人。
他们之所以能够坚持下来，是因为他们内心深处有着对生活、对未来的渴望和梦想。
这种激励使他们克服重重困难，最终实现自己的目标。
当然，俗话也有道：「物极必反。」过度的激励也可能导致不良后果。
如果激励过度或过于频繁，可能会导致压力过大、焦虑、抑郁等心理问题。
当我们感到无法满足外部的期望和要求时，陷入自我怀疑和挫败感中。
过度的激励甚至可能导致人们忽视自己的内心需求和价值观，追求不切实际的目标或产生不健康的行为模式。
因此，在追求个人成长和进步的过程中，我们需要找到适当的平衡点。
适当的激励可以激发我们的潜能和动力，但过度的激励可能会对我们的身心健康产生负面影响。
我们应该关注自己的情感和需求，合理管理激励的度和方式，保持一个积极健康的心态和状态。
所以，「水不激不跃，人不激不奋。」这句话不仅是一种人生哲理，更是一种对人类行为心理的深刻洞察。
它告诉我们，只有通过适当的激励和挑战，我们才能激发出内在的潜能，成为更好的自己。
