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嗨，你好呀，我是语晨，一个生病五年，正在靠写作努力实现经济独立的00后
昨天在整理书桌的时候，突然发现自己的书，还是蛮多的，多到整个书桌都放不下的程度。
但这里的多，并不是 「买书如山倒，读书如抽丝」 的假把式，里面的每一本书，几乎我都读过。
我也不禁发现，原来书可以拯救每个身处低谷的人。
从开始读书到现在，我一共读了132本书。读书也给我的格局和认知，带来了些许细微的改变。
虽然，阅读量看起来不多，也可能比不上别人一年的阅读量，但却真真实实地，让我脱胎换骨了。
毛姆曾说： 「阅读是一座随身携带的避难所。」
而书籍对于我来说，就像是从阴暗的房间里，透进来的一束光一样，照亮了自卑、惶恐、焦虑，每时每刻都想要，放弃生命的我。
那爱上阅读之后的我，具体有什么改变呢？
两年已读书单总结，可放大看
01.读书让我变得更自信
从小，我就在母亲的指责、谩骂、否定中长大，我的性格也由此变得唯唯诺诺，只要家里一来客人，我就会习惯性地躲在门角，或某个安静的地方不出来。
那时在我的眼里，那些个我认识，但却不是很熟的客人，只要被她们看到，好像就会拿刀的刀我一样。
每次躲在门角的我，总是会不自觉的把慌张、害怕、胆怯、齐聚在一堂。
去逛街也总是希望有人陪，就算一个人去了，也总觉得有千万双眼睛在盯着自己。
接着，就会开始不自觉地，检查自己的着装、行为、语言，是否有不得体的地方，接着就是在无形中慢慢崩溃……。
直到后来18岁，我因为一位读书博主的影响，爱上了阅读，我的身心也在阅读中被慢慢治愈，性格也在悄悄发生着改变。
我开始尝试着挑战新事物，在做任何事情之前，都会鼓励自己一定行，也会从心底里相信自己可以。
我也不再觉得自己比谁差，我也突然间发现之前以为的自己很差，也只是我自己的觉得而已。
别人的观点与眼光，我也变得不太在乎，读书让我学会了如何无条件保护自己，感谢这个世界上有书，能一直读书可真好。
02.读书让我的情绪变得稳定了
高中生病退学后，我便在深圳待了半年，然后一直在家里呆着，我也因为疾痛的折磨，和对未来无限的惶恐，而不停的焦虑、痛苦着。
我的情绪可以说是每天八百个起伏，精神紧绷，有时想哭、想笑、想si，有时无奈、悲伤、寂寞，痛哭流涕，几乎每天都处在抑郁的边缘。
直到后来，病情稍微稳定了一些，我报名了自考大专的汉语言文学专业， 停滞了好几年的学习力，也被慢慢捡了回来。
我也正式在2021年10月，开启了我的阅读之旅，我的情绪也随着阅读量的增加，变得越来越稳定，我也不再痛恨生病，让我半路脱轨。
相反，我会觉得这些都是上天的恩赐，生一场病，让我明白了身体的重要性，也让我在机缘巧合下，接触了自媒体，学会了很多技能，让原本空虚的钱包，多了碎银几两。
所以呀，如果事与愿违，那一定是上天另有安排，在咬牙坚持坚持，柳暗花明，迟早会来的。
03.读书让我变得更加自律了
在深圳待了半年后，回到老家的我，没有人监督，也没什么人可以聊天，释放坏情绪，几乎每天都是我一个人独处。
于是，我便开启了长达2~3年的内耗之旅，几乎每天早上，都要睡到八九点才起，上午吃完早饭后，不是不停地刷剧，就是不停地刷视频。
我也深知这种内耗地危害，但我总觉得这样能好受一点，，于是，我总是短视频一刷一整天，腿麻腰酸是常态，眼睛视力更是下降的厉害。
直到后来，我把内耗的时间，都分给了阅读，并运用在书中的学到知识，慢慢学会了自律。
我开始逼自己每天早睡早起，坚持每天运动，尽量少刷手机，把时间都分给阅读和学习。
到现在为止，这些早已成为我的习惯，并且每天都会做，感觉整个人的精神状态，都比之前好了许多。
04.写作最后
阅读真的改变了我很多，比如我的表达力、语言组织能力的提升，变得越来越自信、情绪稳定等等。
但我不打算继续写了，因为以后有的是时间。
虽然，阅读没有让我变得很厉害，但 一山有一山的错落，我有我的平仄 ，我能在阅读中，从0~1慢慢被治愈，已然很幸福。
对于一个深处低估的普通女孩来说，其实能拉上我们一把的很少，但是还有书啊，我们可以选择疯狂阅读。
直到被救赎，直到心态生活都越来越好。当你回头看时，你会突然发现，生活呀也还好，只不过 在事与愿违时，上天另有安排罢了。
以上，
共勉
作者介绍
我是语晨，头条、小红书千粉博主，infj-A型人格，持续为你分享【自媒体写作和个人成长精进】干货，2024年让我陪你一起慢慢变好呀~
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