唉，我已经到了中年，时间过得真快，回头看看，真是百感交集。今天，我要跟你们说说，「低能量」的人群，和我们这些人，应该对人生持什么样的心态。
什么是低能者？在我看来，有两种情况。
第一，就是没有利润。我曾经说过，赚钱才是这个世界上最伟大的力量，其他的都是浮云。这一点，中年人应该很清楚。挣钱养活自己的家人，不仅仅是一种职责，更是一种实现自我的方式。
第二，实力不如自己的人。从霍金斯的能级来看，200以上的都不是普通的力量。如果一个中年男人被困在这里，那该有多惨？我们应该知道，外面的世界对我们的影响很大，越是强大的人，他们的力量就越强，相反，他们的力量就越弱。
选择伴侣，选择家庭，都是看实力的。爱，快乐，宽容，满足，都是强大的形容词。如果自己的伴侣和家人，都充满了这样的感情，那么，一个中年男人，又怎么会不强大呢？而愤怒，恐惧，悲伤，愧疚，羞耻，都是低级的形容词。如果每天都被这种感觉困扰，他怎么可能不是一个精力不足的人？
我在这个世界上，看到了有毒的伴侣，也看到了自己的父母，都喜欢给自己注入一些弱小的情感。「捞女儿的方法，就是让你愧疚。」父母之毒，使你更加惭愧，罪孽深重，能量低下。若是遇到这样的人，中年男子还是尽快离开为妙，免得自己的力量消耗殆尽。
不过，中年男人也需自省。我们曾经也是如此吗？你有没有让自己的伴侣、孩子感受到过低活力的感觉？如果是，请尽快纠正，避免家族陷入负面情绪的深渊。
我们这些中年男人，更应该知道，如何挑选自己的朋友。伴侣，朋友，同事，都要仔细挑选。如果它经常让你感觉到了一种低活力的感觉，那就赶紧离开吧。生命如此短暂，为什么要和那些精力低下的人在一起？
中年男人，经历过大风大浪，知道生活的艰难。更要爱惜自己的时间和精神，维持自己的节奏。「他人的情绪，他人的破事，都不能主宰我的生命。」如果遇到负面情绪，还是尽快离开为妙。成功的土地，必须是正面的。
作为一个中年男人，你要知道，别人就是你的地狱。没有办法，只有等他们自己苏醒过来。我们想要救他，就必须坠入地狱。这是人生的本质，我们要好好研究。
但是，我们也要为自己感到悲哀。人生不容易，中年要对自己好一点。不是每个人都有金刚的能力，但照顾好自己，也是一种明智的选择。
「最后，我想说的是，一个有自知之明的中年男人，会下意识地关注自己。懂得爱惜自己的时光，懂得把握自己的步调。她不想让别人的感情，也不想让那些无关紧要的事情，影响到她的生活。这才是一个中年男人应该有的人生态度。
我们这些经历过大风大浪的中年男人，更应该明白人生的意义。挣钱养活家人，维持良好的精神状态，远离负面情绪。只有这样，他才能像一个中年男人一样，不浪费自己的生命。
我曾被人问道：「中年男人，应该怎样应对人生的考验？」我微笑着回答：用平静的心灵，用智慧的眼睛去看世界上的一切烦恼。用顽强的意志，勤劳的双手，创造属于自己的荣耀。只有这样，他才能面对生活，无所畏惧。
还有一个问题：中年男人怎样才能维持旺盛的精力？我回答说：要有一颗求知的心，要有进步的精神；以积极的心态面对生活；让你的身体变得更加的强壮，充满活力。只有这样，他才能拥有属于自己的人生。
又有人问道：中年男人怎样挑选配偶和朋友？我回答说：选择配偶，应该建立在爱情的基础上，建立在互相尊重的基础上；选择朋友要以志趣相投为原则，以诚待人为基础。只有这样，才能建立良好的关系，才能让自己的人生变得更好。
我们这些人到了中年，应该知道人生的艰难，应该更加珍惜现在的时间。不要让那些能量低下的人，事物，事物，占据我们的生活。要以正面的态度去迎接人生的考验；用自己的眼睛，去看世界的真相。只有这样，才能让自己的人生，变得更加的精彩。
我曾被问及：一个中年男人，怎样才能取得家庭和工作的平衡？我回答说：「家人是生命的港口，工作是生命的基础。」两者互为补充，不可忽视。在照顾家人的同时，也要照顾好自己的职业；创业是养家糊口的基础。只有这样，才能一家人其乐融融，事业成功。
还有人问道：中年怎样才能维持身体和心理健康？我回答说：「维持身体和精神上的健康，是我们中年的责任。要注意膳食平衡，适当锻炼；维持心境的平静、开朗；讲究的是充分的睡眠，保持充沛的精力。只有这样，才能让人身心舒畅，精力充沛。
我们这些人到了中年，应该明白人生的意义就是均衡和协调。要在工作和家庭之间取得一个平衡，身体和精神上的协调。只有这样，才能体现出一个中年男子的睿智和风度。希望我们这些中年男人，都能做到这一点，让人生变得更加美好，更加精彩！
我想再次强调：中年是国家的脊梁，是家庭的脊梁。以正面的态度去迎接人生的挑战；用睿智的眼睛，看清世界的真相；他要用自己的决心，去开创属于自己的荣耀。只有这样，他才能完成自己的任务，才能让自己的人生，变得更加精彩！希望所有的中年男人，都能有这样的人生！
