作家张爱玲说：「我不图繁华，只愿平淡。世界太过纷扰，人情太过复杂。在追名逐利的现今，如果还能活出一份平淡与安然，能够维持内心的澄澈与安宁，能够坚守初心，保持冷静，活出洒脱，才是一个人真正通透的模样。
人至中年最佳的姿态：平淡
【小森林】里有一句话：
许多人讲生活没那么轻松，然而生活本就是一草一木，一生用心感受一处景。生活过得惬意，不在于你追逐无数，而在于一切都平淡纯粹。生活越平淡，人越容易满足，生命亦是这般。人到中年，适时化繁为简，日子过到最深处便是淡与宁。让一切回归平淡，还自己一个质朴的人生。平淡，既是一种通透的处世哲学，更是营造美满人生的最佳基石。
人常言，寡念心自安。平淡是一种领悟，质朴是一种韵，而纯粹是一种雅。
古人有云：人最优的活法「简」
「简则通，繁则乱。」真正睿智的人，
大多懂得适时取舍。
少争，则祸消。
争斗不如和解，和解不如不争。
锋芒毕露不一定是好事，但低调不争一定不是坏事。
少虑，则少忧。
思前想后，只会徒增烦恼，让自己陷入思维困境。
少求，则少恼。
人心宽了，需求少了，心理压力便小了。
少嗔，则少怒。
人生一程，总有波折，面对生活的不如意，
嗔怒便会油然而生。
季羡林先生曾说过：平淡的日子、高尚的精神是人生的至上追求。为人处世亦是如此，境界越高的人，越平淡。最平淡的生活模式，往往蕴含着最优雅的生活姿态。
心灵的安宁，源自于精神世界的充实。生活越平淡，人生越能领略到更多风景。
曾经，活得那么执拗，受了多少的累，如今回想，都怜惜自己。往后，扛不住的，要放下，怨不过的，要释怀。每一次愤怒，情绪的波动，都是对自身的损耗。却妄想他人难受。
余生一半用于充实自身，一半用于陶冶心性。只想做一个寡语，却心有一片天的人，对于任何事不争执，不纠结，活的平平淡淡。
内心平淡，随遇而安，便是人生最理想的境界。愿你我在繁杂的尘世中，能够拥有平淡的快乐。
我是倩百味，感谢与你一同成长
