余生漫漫 无论输赢 都别让心情成为败笔 无论得失 都别让心态沉沦

2024-07-04情感

弘一法师说：「人是气死的，花是浇死的，凡是大病，必与情志有关，长期情志不遂，一定会催生大病，养生并不是一味的讲究吃什么，喝什么的问题，养生养的其实是人生格局，是人生情怀。」

当一瞬间的怒火如狂风骤起，无数困扰之门随之敞开，人生之旅，归根结底，不过是一场心境的修行。莫让怒火焚心，莫因琐事纠葛，学会放下，学会释怀，因为心若宽广，何处不是繁花似锦的桃源，何处不是宁静淡远的云水之间。

余生漫漫，无论输赢，都别让心情成为败笔；无论得失，都别让心态沉沦。妥善安抚情绪，细心呵护身体，其余之事，只需全力以赴，而后任其自然流转。过去的，无需留恋；眼前的，不必纷扰；未来的，不必强求，从容不迫，自在地走过这一生的风景。

近日流传着一句深邃且富有智慧的话语：「莫惧病魔缠身，莫怨命运多舛。须知，倘若非是生死之疾，那病痛或许正是生活赠予的另一种雕琢。」此言如同晨曦中的微风，轻轻拂过心田，令人豁然开朗。生命中的每一次波折，都是一次磨砺，一种成长。只要心怀坚韧，那些看似坎坷的经历，终将化为通往成熟与智慧的阶梯。

抬头仰望人潮汹涌的世间，你会发现，有的人如四季的树叶，经历风霜雨打，时而疼痛不已，却如顽强的松树般屹立不倒，直至白发苍苍，年近百岁。而有的人，就像那短暂盛开的花朵，未曾经历多少风雨，便在盛放之际突然凋零，令人惋惜。疾病，它并非生命的终曲，而更像是大自然给予我们的一个温柔的提醒，要我们更加珍视和呵护自己的身心。

在命运的波澜壮阔中，我们的心态如同舵手手中的罗盘，指引着航船的方向。一念之间，天地皆宽，万物皆转。因此，保持乐观的心态，是我们面对生活的最佳武器。人生路上，病痛在所难免，无论大病小疾，只要未触及生命的底线，我们都不必过分惶恐与忧虑。因为生命的真谛，不仅在于长度的延展，更在于宽度的拓展和深度的挖掘。

人生的旅途，宛如一场漫长的漫步，其长度似乎由天命定夺，却并非全然与身体的病痛息息相关。有如那风中摇曳的烛火，有人虽体弱多病，如久经沙场的战士，身负药罐，却能在岁月的长河中行至八九十岁的彼岸，安详地结束这趟旅程。而有些人，身强体健，如日中天，却可能在人生的中途，四五十岁的年华，突遭变故，黯然离世。

生病，并非全然是坏事，它如同人生旅途中的一位使者，悄然出现，却并非以疾病之名定义其全部。它的到来，有时只是轻声细语地提醒我们，或许是生活习惯的疏忽，或许是心态的偏颇，让我们在忙碌的生活中，得以停下脚步，审视自己。

受了风寒，身体便如警钟长鸣，发烧咳嗽，提醒我们注意保暖；食入不洁，肠胃便如战鼓擂动，疼痛腹泻，告诫我们需注意饮食。这些疾病，不过是生命在向我们低语，告诉我们何处有疏漏，何处需修正。只要我们及时修正，它们便会悄然离去，如同朋友般，始终在旁提醒我们如何珍视与善待自己的身体。

从另一扇窗望去，疾病并非我们生命的劲敌，而是那位默默守护、始终不渝的挚友。它以其独特的方式，如同细雨润无声，不断地轻叩我们的心扉，让我们在喧嚣与纷扰中，深刻体悟到生命的珍稀与身体的微妙。它让我们在奔波与追逐中，不忘停下脚步，倾听内心的声音，善待身体的每一个细胞，珍视每一次呼吸的韵律。

除了生活习惯的疏忽导致的身体疾病，我们身体的大部分不适，往往源于情绪的波澜。心态的起伏，如同潮汐般影响着身体的健康状况。很多时候，心态平和，疾病自然退却；心态失衡，疾病便如影随形。因此，良好的心态，如同治愈身体的神奇药方，它能让心灵宽广，疾病自然消退。心宽如海，病自退如潮。

生活中，有诸多纷繁之事，但切记，别让心事积压成山。情绪如同流水，需要疏导而非堵塞。当遇到需要拒绝的事情，就勇敢地拒绝；当面对无理的指责，就坦然地回击。有时，我们过于忍让，事情虽暂时平息，但心中的积郁却如同暗流涌动，悄然侵蚀健康。

在这世间，没有什么比维护自己身心的和谐更为重要。面对那些不值得的人与事，切莫纵容与姑息。人生总有不如意之事，但关键在于我们如何看待。常思一二之美好，而非八九之烦恼，如此，心境方能如湖面般宁静。

若你总是千思百虑，百般算计，情绪便会如同拥堵的河流，导致百病丛生；而当你内心平和，万事看淡，气血自然流畅，百病亦将远离。正如古人所言：「心乱则百病生，心静则百病息。」养生之道，先养心，因为所有的疾病，都源于内心的失衡与挫败。让我们以平和的心态，面对生活的起起落落，让健康与快乐常伴左右。

一段非常治愈的话：
「天大的事，只要顺其自然，也不过如此；再小的事，倘若斤斤计较，总是寝食难安。凡事看开一些，尽人事，听天命。得之我幸，失之我命。」

弘一法师说：「人生千千结，就有千千劫；你的结，就是你的劫；解开一个结，才能渡过一个劫。

人生犹如一场短暂的旅行，世事如织，纷繁复杂。倘若我们深陷于执念的泥沼，无论身处何方，都如同身陷囹圄，难以自拔。我们应珍惜眼前人，放下离别情，一念之间，花开绚烂，又一念之间，花落无声。执念若成囚笼，我们便是那无法逃脱的囚徒。

人生，不过是漫长岁月中的匆匆过客。世间万物，皆有其来去之道，我们又何须执着不放？日子如流水般逝去，我们度过的每一天，都是生活赋予的宝贵财富。而真正决定我们生活质量的，乃是内心的态度。当心态平和，身体自然康健；当心态转变，境遇亦随之而变；当心态明朗，人生之路便如顺水行舟，一帆风顺。

因此，让我们学会放下执念，珍惜眼前人，以平和的心态面对人生的起起落落。这样，我们才能真正体验到生活的美好，让每一天都充满阳光和希望。

陶行知曾言，暴雨洗礼之后，众生百态尽显。其中，有那抬头仰望苍穹之人，他们的目光穿越云层，捕捉到的是那雨后初霁的蔚蓝，是天空那如诗如画的美丽；而另一类人，他们则选择俯首凝视地面，眼中映出的，是泥泞与浑浊，是困境带来的绝望与无力。这两类人，犹如雨后的画卷，展现出了人生观的差异，与心境的迥异。

生活如同波澜壮阔的海洋，时而风平浪静，时而波涛汹涌。我们航行其中，难免会遇到狂风巨浪，会遭受颠簸和碰撞，乃至身心受挫。但请铭记，只要不触及生命的礁石，那些风浪与挫折，都不过是航行中的小插曲。

当夜幕降临，我们点亮心灯，照亮前行的道路；当雨水倾盆，我们撑起内心的伞，遮挡风雨的侵袭。即便金钱如流水般逝去，我们仍有双手去创造新的财富；即使天空塌陷，大地也会以她的宽广与厚重，为我们撑起一片天。人生，本就是一场与命运的较量，需要我们见招拆招，逢山开路，遇水搭桥。

很多时候，真正阻挡我们前进的，并非外界的重重阻碍，而是内心那份难以逾越的畏惧与犹豫。因此，让我们以坚定的信念和无畏的勇气，去迎接每一个挑战，去跨越每一个难关，直至抵达成功的彼岸。

当心灵如同浩渺的海洋般广阔，痛苦便如细沙般被其包容，难以留下痕迹。当心扉敞开如春日暖阳，快乐便如繁花般绽放，填满生活的每一个角落。心态，如同航海的罗盘，指引着人生的方向，当它以平和、宽广的姿态展现，所有的道路都将畅通无阻。

你若如同计较的蝼蚁，那么即便是微小的琐事，也会如巨石般压在你的心头，让你痛苦不堪。然而，你若能如智者般，将心中的烦恼抛诸脑后，那么即便是天塌下来，也无法撼动你内心的坚定。

万物皆由心生，心境决定了我们看待世界的眼光。你拥有怎样的心态，就会创造出怎样的人生画卷。所以，让我们以宽广的胸怀，去拥抱生活中的每一个瞬间，让快乐与幸福，成为我们人生旅途中最美的风景。

逝去的年华，如同飘散的云烟，不必执意追逐；那些擦肩而过的缘分，犹如流水匆匆，莫再执着于掌中。路途迷茫，误入歧途，不妨转个弯，重寻正道；爱情里若选错了人，便要及时止损，别让一厢情愿的执着，辜负了珍贵的自我。不要因为一个不配的过程而苛求圆满的结局，生活的真谛在于体会而非强求。

努力并非总有回报，真心亦非总能换来真心，但请相信，每一次的付出都是对自己的珍视。你越是深陷在意，便越是在自缚的痛苦中挣扎；越是计较得失，便越是在无休止的纷扰中迷失。放下，不仅仅是对他人的宽容，更是对自己心灵的救赎，是给自己一个重新开始的机会。

古人曾言：「知其不可奈何，而安之若命。」如浩瀚宇宙中的星辰，世间万物皆有其运行的轨迹与定数。得与失，似天平两端，得未必能带来恒久的喜悦，失亦非永久之哀。有缘者，千里共婵娟，缘分如红线，纵然千里迢迢也难逃其牵引；无缘者，纵使近在咫尺，也如隔山岳，难以触及。

命运之轮，有时赠予我们珍宝，有时又使我们空手而归。然而，命里有时终须有，那些注定属于我们的，终将如春风化雨般悄然降临；命里无时莫强求，强求只会让我们陷入无尽的烦恼与迷惘。

我欣然接受，那是命运的馈赠，是我人生旅途中的一份幸运；失之，我亦淡然处之，深知那是命运的另一种安排，是我人生画卷中的一笔留白。，我欣然接受，那是命运的馈赠，是我人生旅途中的一份幸运；失之，我亦淡然处之，深知那是命运的另一种安排，是我人生画卷中的一笔留白。人生际遇万千，如同万花筒般斑斓多彩，而这一切，皆是命运的精心编排，自有其深意与美好。

你我皆如流星划过夜空，短暂而绚烂，在这红尘的漫长逆旅中，无论收获与失落，喜悦与哀伤，皆如浮云般随风而逝。而真正能够把握命运舵轮的，是我们的内心之海。倘若心中无有纷扰之事，宛如明镜般澄澈，那么，这世间的每一刻，都将是如诗如画，人间好时节。

人生，宛如一幅广袤无垠的画卷，不应自我设限，如同在小小的牢狱中画地为牢。我们应敢于释放自我，勇于放下那些牵绊心灵的枷锁，学会如清风吹过，不留痕迹地清零过往。正如周邦彦所吟：「薄纱厨，轻羽扇，清风徐来，拂过心头烦扰；枕冷簟凉深院，独享此刻宁静。此时情绪此时天，无拘无束，自在如那无事小神仙。」让我们在人生的旅途中，尽情挥洒，不受束缚，感受那无边的自由与欢愉。

在余下的岁月里，我将秉持全力以赴的态度，对待每一件事物，而后让一切如流水般自然流淌，不执着于过往的遗憾，不强求那遥不可及的梦想。我将坚守初心，如同磐石般坚定不移，珍惜并过好每一个当下，让生命的每一刻都熠熠生辉。得失之间，我将以一颗平和的心去接受，让命运的车轮自由转动，让心灵在自由中翱翔。如此，方能在这短暂而又必然的旅程中，寻找到属于自己的意义，不负此生，不负韶华。