王阳明说：
「吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易」
人到了一定的年龄，要学会做减法，学会断舍离
靠近正能量的圈子，远离负能量的漩涡
不相干的人，见过就学会忘记，不相干的事，过后不再多想
生活已经很累了，没必要再给自己额外增加负担
季羡林老先生在【心安即是归处】中写道：
「人生下来，既能得到一点乐趣，又必须忍受大量的痛苦
如果不能「忘」，或者没有「忘」这个本能，那么痛苦就会时时刻刻都新鲜生动，时时刻刻像初产生时那样剧烈残酷地折磨着你，这是任何人都无法忍受下去的。」
如果人人一点都不忘，我们的世界将会变成什么样子？
不适合你的人，学会放手
不是你的东西，别再强求
经历过一场大雨，你才会知道伞的重要
经历过一些变故，你才会看清谁对你好
人生会遇见很多的人，真正惦记你的少之又少
人生会遭遇很多的事，真正成就你的屈指可数
人的心就那么大，装满过去，就装不下现在；装满委屈，就装不下包容；装满痛苦，就装不不快乐；装了输赢，就装不下幸福
人生不就是一路走着，一路丢着
早一点把不相关的人和事，请出生命，才能给自己当下的生活，腾出时间和空间，体验美好，享受人生
一切路过的，只是风景；留在当下的，才是幸福
断掉无效的社交，让心安静，舍去无用的努力，使人轻松，离开消耗的环境，忘掉所有的不开心轻装前行
丢下不值得的，清除烦恼，清空委屈，让人变得清透，让心获得平静
人只有学会放过自己，才会有人生无限的游戏中，遇见更好的自己，创作更多的无限可能
【了凡四训】中说：
「昨日种种，譬如昨日死；今日种种，譬如今日生」
好的人生，需要积累厚底，更需要放过自己
放过自己，是为了更好地重新出发
在一次次放过中，不断地为生命做减法，才能找到正确的方向
人，越简单，越快乐
心，越平静，越幸福
