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在如今这个互时尚流行的时代，染发已然从一种风潮逐渐成为了一件很平常的事。
染发无疑是一件低成本、高效改变自我形象的方式， 只需要短短几个小时就能让我们的整体面貌看起来焕然一新。
不仅是年轻人喜欢染发，很多中老年人为了尝试新风格或遮盖一缕一缕的白发也会选择各种各样的染发产品。
然而在染发成风的同时人们也不禁会有些担忧， 染发都是化学物质，这样直接用在头发上会不会对身体带来不好的影响呢？
（为帮助理解文章内容及主题，故事情节为虚构，请理智阅读！）
李女士的妈妈今年58岁了，先前白头发还只是几根几根的也不太明显，但上了年纪之后白头发就越来越多。
李女士的妈妈是个爱美人士，每次出门都会精心的挑选合适的衣服，大片大片的白发让她非常苦恼。
看着身边不少同龄人一头乌黑浓密的头发，李妈妈也心动了，第一次尝试了染发。
染发后效果很好，整个人看着都年轻了十几岁。
这天李女士偶然听到朋友说染发有会增加患癌症的风险，马上就想到了每隔一段时间就会染发的妈妈，心中很是担心。
为了解开心中的疑惑，李女士陪同妈妈一起去咨询了有经验的专业医师。
医生听了她们的问题后给出了相应的答复，原来这个问题早在很久之前哈佛大学就已经做过相关研究了。
那么研究结果究竟是什么呢？染发到底有什么危害，真的会致癌吗？
一、染发会不会致癌？
关于染发致癌的讨论一直存在，哈佛大学曾开展了长达36年的跟踪调查和涉及11万人的研究，为我们提供了一个相对明确的答案。
为了保证研究结果的普遍性和准确性， 研究团队对11万名女性进行了长期跟踪，以探究染发习惯与癌症风险之间的关系。
过程中研究者们采用了问卷调查的方式，对参与者的染发频率、使用的产品类型、染发剂成分等信息进行收集，并记录下了她们的身体变化。
通过追踪访问，研究者们统计到了近两万例新发实体癌与近两千例血液系统癌症。
此外，基底细胞癌的病例也达到了22,560例，而皮肤鳞状细胞癌的确诊数量也高达2,792例。
在这些病例中，不幸有4,860例患者因疾病而离世。
这些数据触目惊心，但经过长期的数据统计与影响因素分析， 研究者们却发现正常的染发行为与大多数癌症发生风险之间并不存在直接或显著的联系。
研究同时指出，虽然染发不一定与癌症之间存在必然联系，但这也是在染发用品合规安全和使用次数不频繁的前提下得出的。
当然这项研究也存在一定的局限性，研究的样本都是白人女性。
且只对染发与部分癌症之间的关系进行了研究，可以作为一个参考。
对此专家特别强调： 某些特殊类型的染发产品，特别是那些提供永久性颜色效果的染发剂，仍然存在增加患癌风险的可能性。
二、长期染发的危害
生活中很多人只看到了染发带来的好处，往往忽略了染发可能存在的安全隐患。
随着现代技术的提高，虽然一些染发剂中的有害物质的含量，例如铅、汞等可能降低了,但染发剂仍然是一种成分非常复杂的化学制剂。
所以世界上根本不可能存在一种完全无害的染发剂，染发剂的毒副作用不容忽视。
专家提醒： 除了可能增加致癌的风险，长期频繁的染发或者染发不当也会带来很多其他危害。
1.发质受损
长期染发会带来的最直接的危害就是对头发本身的损伤造成发质受损。
染发剂中包含的某些化学成分具有潜在的破坏性，它们可能对头发的角蛋白结构造成损害。
一两次的染发虽然也会损伤发质，但这种损伤相对来说是比较小的。
可如果染发损伤一直反复发生头发必然会受不了， 就会变得干燥又脆弱特别容易断裂，洗发时会像枯草一样不易梳开。
2.过敏、脱发
相信不少经常染发的人都有过这样的经历，染发的时候感到头皮不适。
特别是漂发时，染发过程中如果染膏碰到头皮就会产生灼热的刺痛感。
这是因为染发所使用的染发剂中含有的化学物质盐酸盐等会不同程度的刺激头皮，可能导致头发的毛鳞片受损，减少头发的光泽度。
同时还会对头皮健康造成负面影响， 导致头皮干燥、瘙痒，增加头皮过敏反应的风险，严重时甚至会导致大量脱发。
头皮受到刺激引发的过敏现象可能表现为头皮发红、出现疹子，伴随瘙痒或疼痛感 ，特别是在染发操作不当或频繁染发的情况下。
在这种情况下应立即停止染发并及时就医，按照医生的建议用药保养头皮。
另外为了减少这种风险，建议在染发时与专业的美发师沟通。
采取措施确保染发剂与头皮之间保持一定距离，以降低化学物质与皮肤接触的机会。
3.毛囊炎
染发时往往会刺激皮肤的表层，但也不排除会有损伤毛囊的可能。
若染发剂对毛囊产生刺激，可能诱发炎症，导致头皮发红、肿胀或疼痛。
4.影响营养吸收
染发剂中的化学成分可能对头发和头皮细胞造成损伤。
这不仅会降低头发的健康状况，还可能影响头皮对营养的吸收能力，从而影响整体的营养水平。
5.诱发疾病
染发的过程中需要加热，其染发剂中含有的苯二胺会通过头皮进入某些血管，有可能会随着血液循环而达到骨髓。
对经常染发的人来说，这种长期累积的化学物质接触可能会增加干细胞发生恶变的风险，从而引发白血病等严重血液疾病。
三、安全染发建议
了解了染发可能带来的危害后，很多人一定会很在意这样一个问题，既然染发的危害这么多，那头发就真的不能染了吗？
答案当然是否定的， 如果染发能够做到以下的这几点，我们完全可以将染发对身体的不良影响降到最低。
1.进行皮肤测试
染发可能带来的过敏发炎等头皮刺激其实是可以避免的， 一般来说通过皮肤敏感测试可以提前发现并避免这些潜在的问题。
为了最大程度降低染发危害，我们在每次染发前都要对将要使用的产品做一次皮肤检测。
这个检测需要在染发前两天甚至更早的时间里进行，测试时取少量染发剂小面积涂抹于耳后等皮肤上。
如果出现了发红瘙痒或刺痛等不适感一定要及时清洗并停止染发或更换新的染发产品。
这种测试十分必要，只是生活中很多人染发前都没有去做皮肤敏感测试的习惯。
很显然大多数人都没意识到染发剂可能会对我们的皮肤所带来的严重损害。
2.做好头发和头皮保养
有的人染发后，不久就出现了褪色、光彩黯淡，这是日常护发不当造成的。
日常生活中如果粗心地梳头发、频繁烫发、阳光暴晒，不注意保养头发，就会造成染后秀发的褪色干枯毛躁。
为了使染后的秀发更健康，保持亮丽色泽，需要对染后头发进行精心护理和保养。
洗发时建议选用安全合适刺激性小的洗发用品。
适量涂抹护发素和发膜或者洗发完成后涂抹护发精油，这些都有利于对发质的调养和保护。
3.使用安全健康的染发产品
染发作为一种临时改变发色的方式，偶尔为之对身体的影响微乎其微，但长期且频繁的染发行为则可能带来健康风险。
因此有染发需求或工作特殊需要频繁染发的人在选择染发产品时， 一定要优先考虑安全标准高、化学成分含量较低的染发剂，以降低对头发和头皮的不良影响。
这是因为市面上的染发产品种类复杂且价格不一，大都含有过氧化氢和芳香族二胺等化学物质。
而部分产品甚至含有重金属如铅、汞、镉和镍等有害成分。
尽管对苯二胺作为染发剂的关键成分，在规定的安全标准内使用通常不会对健康构成威胁。
但一些低成本的染发产品为了降低成本，可能会添加过量。
对苯二胺这种物质具有较强的溶解性，很容易穿透头皮。
长期积累就有增加患癌风险和诱发各类其他疾病的可能，因此购买染发膏的时候一定要关注成分列表。
结语
总的来说偶尔一次两次的染发一般不会致癌，但长期频发的染发一定会给身体造成伤害。
长期染发和使用劣质染发剂容易引起脱发、过敏反应、毛囊炎、影响免疫功能、脂溢性皮炎等危害，也会增加致癌的风险。
因此，我们在追求美丽的同时也不要忘记健康，染发一定要注意控制染发的频率，同时选择健康的染发产品。
参考资料：
39健康网 2023-05-25 染发致癌是真的吗？哈佛大学调查11万人长达36年，结论终于出来了
百度健康 2023-03-27 染发会致癌吗
百度健康 2024-02-03 长期染发对人的身体有什么伤害
