何为过度护肤？
过度护肤既包括护肤品用得过多，尤其是指大量使用不适合自己的产品，也包括护肤程序过于复杂、手法过重。是否过度的判断标准是皮肤是否可以耐受、有没有造成损伤和刺激。
没有懒女人，只有丑女人。」因为这句话，多少爱美女性勤奋护肤，拼命打扮。然而多少人因为习惯性「听风就是雨」过度护肤，有的甚至使用了劣质化妆品、日复一日重复着错误的护肤方式，结果美容变毁容。
护肤是一个长久的话题。到了一定的年龄，几乎每个人都在将护肤作为进行时，为之乐此不疲，因为在意，所以会出现错误。很多人在护肤的时候没有把握好度，导致事与愿违，皮肤遭到了过度保养而出现皮肤敏感。为什么会出现这样的情况？今天就带着大家去深入了解。
对过度护肤出现的面部不良反应，分为主观反应（刺痛、烧灼、瘙痒和紧绷感等）和客观反应（红斑、丘疹、脱屑、色素异常等）
过度护肤造成敏感的核心原因是，保护的皮肤屏障损伤。
正常皮肤最外层是一个强大的皮肤屏障，由角质层细胞、细胞间质、覆盖在皮肤表面的皮脂膜组成。
皮肤屏障既可以保持体内水分不丢失，也可以防止外界化学、生物、物理因素的刺激和入侵，身体提供最重要的保护作用。
过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用。
过度的护肤会强烈地改变皮肤的微环境，使得有害微生物。
外界化学、物理、生物因素入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易红（毛细血管外露），更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等。
护肤并不是实验，皮肤是比较脆弱的，要学会安全科学护肤！
这些错误护肤法，你中枪了吗？
①涂太多层，隔离霜，再涂防晒霜，再涂BB霜等，其实这几项产品成分趋同，涂一种达到防晒、修色的产品就可以了；
②每天都做面膜，而且面膜时间较长，经常做半小时或更久，甚至有人面膜过夜的
③频繁用喷雾补水，但是不使用保湿霜维持水分；
④每周甚至隔两天就去角质；
⑤经常去美容院做去角质性质的护理；
⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳，然后再用洁面乳等。
每个人皮肤状态不同，即使相同的护肤方式也会产生不同的效果。
所以大家在日常护肤过程中，还是要充分评估自己皮肤的接受程度，不要一味地追求公式化护肤方式哦。
