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为什么明明涂了防晒霜还是晒黑了?

2023-04-20时尚

这是个挺好的问题,如果我们深挖一下,还是会回到最初的「防晒究竟在防什么」这个问题。

我们 知道防晒主要是防止「光伤害」,那就要看看光伤害的源头是什么。阳光里有很多东西:

  • I.R. 红外线 – 50%:热能的主要传递者
  • Visible 可见光 - 40%:人眼看得见的部分,提供光线
  • UVA +UVB - 10% : 防晒的主要对象。
  • UVC: 最弱的一种,基本穿不过大气层
  • 所以其实从我们日常防晒来说,UVA和UVB就是我们要防护的主要内容。而这两者的穿透力和危害不同,看下图,UVB直到表皮,会造成晒伤;而UVA能深入真皮,刺激酪氨酸酶,实现晒黑和晒老。

    于是在做防晒产品的时候,有这么两个指标是非常重要的,那就是SPF和PA值,简单区分一下如下图:

    回到你的问题,如果晒黑了,那么最简单粗暴的判断是可能 你的防晒霜PA值不够或者PA缺失,从而丧失了防晒黑的能力。

    要知道,在很多欧美国家,都是以小麦色肌肤为美的,他们不仅仅去海滩晒,还要去仪器里tanning美黑,而他们的皮肤由于天生黑色素少,很容易受到光伤害导致皮肤癌,因此他们也会涂抹防晒霜,但是就是这种只有SPF没有PA值的防晒霜,能做到「只防晒伤不防晒黑」。

    而另一个思路就是要看一下你自己的使用习惯了。

    我们都知道, 防晒不足量,相当于不防晒 。这也就是为什么我一直建议大家买「便宜大碗性价比高」的防晒产品,这样就不会由于「心疼舍不得」而导致用量不足,反而花了大钱没达到效果。

    判断标准i什么呢? 每平方厘米表皮2mg的有效防晒覆盖量 ,也就是说,一张普通大小的脸大约需要涂抹900mg有效量,再具体点,一瓶30g的防晒霜如果你用了超过1个半月没用完,差不多就是属于无效防晒了。所以每一次上脸,简单粗暴的衡量标准就是 「一枚硬币大小」 作为涂抹量。

    另外还有可能,在极端情况下,你不断的流汗、擦拭,导致了原本 不防水的防晒霜被稀释 ,那么防晒能力也会大大下降,再加上没有及时补涂,那么晒黑也是非常自然的结果了。

    或者,在使用防晒后再用化妆刷大力上妆,破坏了防晒成膜,也会导致防晒能力下降;或者是使用久置过期的产品,防晒指数本身已经下降了,无法提供预期的防晒保护……

    原因有很多,不过我个人觉得,只要选对有SPF和PA+++数值的防晒,并且用足量,应该是可以避免题主的问题的。

    当然,最节约的防晒法则就是「硬防晒」,也就是撑伞、戴帽子、穿防晒衣,物理的阻隔能够带来「实打实」的防晒效果,不妨配合防晒霜一起使用,效果更好~