哎呀妈呀,减肥界有句老话:「瘦,就是饿出来的!
」但你知道吗?
这世界上还有一群懒汉,他们用运动当保命稻草,坐着也能瘦!
就像唐僧骑马——比马快!
你信吗?
今日话题:
瘦真的只能饿出来吗?网友:别急,运动是懒汉的保命稻草!
网友分享:
1. 瘦身大法好,饿饿更健康,吃货的噩梦!
2. 一顿饭搞定,饿得茶水瓜汁全靠它,轻快如风!
3. 跑步狂魔,饮食控,瘦身路上我行我素!
4. 7分饱,饿不死,体重稳定,饿真的行!
5. 饿瘦头发掉,不信邪,掉头发不等于掉肉!
6. 小孩吃得多,运动多,减肥路上放弃运动了!
7. 瘦身意外之喜,懒带饭,黄瓜苹果,饿了就吃零食!
8. 上午四顿饭,嘴巴停不下来,吃货的狂欢!
9. 饿四天,瘦两斤,饿是减肥王道!
10. 地板猛砸声,幕后势力?搞笑版减肥?
11. 饿不死,体重稳,57公斤,吃货的底线!
12. 胃不舒服,六天瘦十斤,控制饮食,瘦得快!
13. 40岁,104斤,吃得少,体重不飘!
14. 米饭配小菜,肉不吃,碳水控,十年体重稳!
15. 两碗饭,肉肉香,体重96~98,减肥路漫漫!
16. 瘦十斤,饭量减半,夜宵戒掉,习惯成自然!
17. 鸡蛋白水,饿到适应,一个月瘦了,食欲全无!
18. 不吃晚饭,瘦31斤,运动辅助,健康为主!
19. 游泳无效,运动三分,吃七分,吃货的真相!
20. 饿得报复吃,反弹更猛,吃货的宿命!
21. 拉肚子狂吐,饿瘦十斤,半月速效,反弹也快!
22. 瘦身20斤,饮食改变,运动坚持,不再反弹!
23. 运动节食,一年瘦20斤,习惯成自然,不再胖!
24. 吃少动多,168cm,96kg到78kg,习惯成自然!
25. 理论简单,吸收消耗,少吃好控制,锻炼难坚持!
26. 强行饿自己,抵抗力差,吃货的代价!
27. 饿肚子减肥,不能吃,但要饿,吃货的挑战!
28. 晚上不吃饭,理想体重,再运动,塑形必备!
29. 一年瘦20斤,不吃早餐,菜为主,吃货的智慧!
30. 饿瘦肌肉脂肪,锻炼肌肉,瘦到满意,挑战巨大!
31. 运动+控制,长远之计,别无他法!
32. 减肥火炬,热情如火,帮你瘦成闪电!
33. 诚实是关键,别偷吃,喝水也胖,吃货的诚实!
34. 瘦身食谱,玉米鸡蛋,水煮菜鸡腿,跑步塑形!
35. 保持习惯难,普通人坚持,习惯决定体重!
36. 孩子减肥法,管住嘴,多吃水果,少吃主食!
小编有话说
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