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如何选择一双适合自己的跑鞋你的跑鞋选对了吗

2023-12-08健身

你的跑鞋选对了吗

越来越多的跑友在这个夏天加入了跑步的阵营除了跑者的自身体质外
如何选择一双适合自己的跑鞋也是一个非常重要但又很容易被新手忽略的问题
本人整理了三种新手常见类型的跑鞋希望能让热爱跑步的小伙伴少绕一些弯路

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