俗话说，巧妇难为无米之炊！用仅有的食材整了这晚餐，感觉还不错，适合做减脂餐，主要是只花了半小时。
俩娃跑爷爷奶奶家了，就剩我和老公两个人，感觉有点冷清，不过也算是难得的二人时光，因为两人都在学习，忘记买菜了，就随便弄了点吃的。藕盒和玉米算是我们的主食，也就是常说的优质碳水；用时最长的就是这两个鸡腿，是提前腌制好的，第一时间就放在空气炸锅里烤；鱼丸是当天一个朋友送的，刚好拿剩下的油麦菜煮汤，鸡腿和鱼丸主要是用来补充蛋白质的；油麦菜有点少，刚好还剩一个黄瓜，于是来一个凉拌黄瓜。整个晚餐准备时长刚好半个小时，一个人准备哦！
虽然算不上美味佳肴，但可以用作减脂餐，营养也是够的。喜欢的朋友可以帮忙点点赞哦！
