我们在年轻的时候，总是追求物质的繁华，看见什么好看好玩的都想拥有。那个时候，我们也不理解，为什么有些上了岁数的人，明明不差钱，
但是日子依然过得如此「清贫」！随着岁月的增长，我才慢慢领悟，生活真正的美好并不是取决于我们拥有的多少，也明白了那句「东西多，烦恼就多」的意义，真的就是越简单越美好！
1.饮食的尽头是蛋奶水果
从前家里囤积了各种各样的零食，因为我每周都到超市采购零食，这一操作仿佛形成一种习惯，看见家里稍微空一点零食箱，心理仿佛也是空空的。
周末休息的时候，也喜欢去各大网红餐厅打卡，这样胡吃海喝的结果，就是收获了一个不健康和肥胖的身体，几年下来，我就从104斤突飞猛进到130斤。
不胖不知道，胖了才知道，原来减肥是一件多么痛苦和艰难的事情。看看我婆婆家里，用牛奶和茶水代替了饮料和奶茶，用各种水果代替了不健康的零食，
早上吃一个鸡蛋补充蛋白质，各种五谷杂粮代替了大鱼大肉，因为她说我们的身体，真的不需要那么多，
吃多了反而给身体带来了负担，久而久之就会生病，在她家住了一段时间，我突然发现，烤土豆、烤地瓜、比那些零食好吃多了。
2.穿搭的尽头是基础款
整理了一下，从去年夏天开始一直反复穿，大家也问的最多的几件衣服，发现都是「基础款」。很多爱漂亮的女生总觉得基础班就是无趣平庸，总想带点独特的设计款。
但实际上对于普通人来说，基础款就是利用率最高的衣服，不用复杂的设计和多么靓丽的颜色，也不再挑选所谓的快时尚，再多的数量堆砌，
也不如选择高品质的质量单品，不模仿，也不追随潮流，选择舒适和保暖，也不取悦他人，自己穿的舒服，练好体态，学会搭配巧用，配饰也能穿的很好看，这不就行了嘛？
3.首饰的尽头是黄金
买黄金的好处就是，三分钟喜欢过了之后，剩下的不是一堆废铜烂铁。让你既有花钱的感觉，又没有花钱的罪恶感。年轻的时候，觉得黄金又老又土，有钱也愿意买，
结婚的时候，还是买了钻戒，现在知道整钻买不起，碎钻不值钱，家里的钻戒成了名副其实的闲置品。还有那些图便宜买来戴着玩的小饰品，
每次买起来都好像去进货，好几千搭进去，戴两天就褪色变形，现在后悔已经来不及，在时间的洗礼下，终于明白还是真金不怕火炼，黄金才是真正不负岁月的选择。
4.染烫的尽头是黑长直
谁年轻的时候，不喜欢折腾自己的头发啊，无论是染发还是烫发，曾经也是在理发店奉献了大把金钱和时间的人。以前总是纠结是把头发染成奶茶棕还是摩卡棕，
或者是亚麻茶棕，是要烫直还是烫成羊毛卷还是大波浪，经过几番轮回，头发经不起折腾，终于分叉、发黄、断发，留了5年的长发，
只能剪短因为过度染烫而受损的头发，现在看来，还是简单的黑色头发，最耐看了，而且更加健康养发。
5.社交的尽头是独处
婚后才发现真心的朋友难寻觅，过的好了，招人嫉妒，过得不好了，又讨人笑话。在纷繁复杂的生活中，真正的自由与放松却在独处中体会。读一本书，看一部电影，
欣赏美妙的音乐，一个公园长椅和家里的沙发，就可以是一个周末。真心的朋友，也都各自组建家庭，散落在天涯各处，现在交往的不是利益关系，就是平平之交，慢下来的时间还不如自己静静的发呆也觉得自由自在。
总结
38 岁开启极简之旅，才发现生活纷繁复杂，其尽头竟是极简。舍去冗余，拥抱纯粹，收获内心的宁静与满足。
