当前位置: 华文头条 > 健身

怪不得说气血虚的人千万别锻炼,看完网友分享,我恍然大悟!

2024-06-10健身

友友们大家来啦,今天来和大家一起分享精彩话题

老规矩先点赞再看文!

大家有没有觉得现在许多人都不太爱锻炼了,也不喜欢出去散步,能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着,其实这并不是我们懒,而是因为我们身体气血虚!

为什么我能这么肯定,因为出现这种情况的人不止我一个!

祖宗传下来的不会骗人,中医就是王道

好有道理,我梦想的生活也是这样的

好家伙,看来不能随便锻炼了

我之前去看医生,然后那个医生说我虚的不行,千万别为难自己,别去什么健身运动,我说不会的,因为我真的很容易累,就是不想动,逛个街,逛一会儿我就累了,每天不是想坐着,就是想躺着,医生说了让我可以多走走路散散步,但是千万不要做那种剧烈运动就行,

我也是气血两虚,去年开始练瑜伽和形体,每天补铁补钙和多种维生素,半年下来效果还是蛮明显的

哈哈哈,哪里都逃不过甄嬛传

倒反天罡

是的

我的气血还是之前人家在看我的白发的时候连带着一起看好的,往往这种无心插柳还会有意想不到的结果。

每每……躺下……又想到 久卧伤气血

爱唱歌的我有福了

啊!怪不得我每次上完课,比我出门逛街都累,主要是也没怎么走路,原来是说话的原因

哈哈哈,我这么胖可能就不太虚

哈哈哈哈。 我以前也是信了锻炼的,我每天上班从家跑到公交站。然后那几天根本上不了班,到公司整个人都浑浑噩噩的。然后我就知道了,我不适合锻炼

中医的治疗就是这么朴实无华

难怪我天天感觉很困呢

天呐,我有一次也抽血,医生说我贫血边缘

哈哈哈,怎么看着有点好笑

一到夏天就头晕眼花,易疲劳,真的累,只想躺着

走钢丝,好小众的形容词,竟然拿来形容脉搏了

还是老祖宗对我好呜呜呜,只有中医让我累了就歇歇

所以各位友友们呀,平时一定要注意自己的身体健康,中医之道补充气血为上,身体不适一定要好好听医生的话!

喜欢的话点个赞和关注吧!

更多精彩盘点还在后面哦

往期精彩推荐:

"中式教育"赢得很彻底!网友分享让人眼前一亮,一生要强的中国人

当钓鱼佬突然不钓鱼能有多恐怖? 网友隐姓埋名分享爆料, 我大为震撼