喜欢运动的人，大脑往往更有活力，体魄也会更加强健，整个人都会显得神采奕奕。
曾经听过一句话，运动是对自己最好的投资。从基础的运动开始，一次次突破自己。哪怕刚开始有点困难，但只要坚持下去，就会让自己的生活状态越来越积极。
来源：人民日报 责编：黄万勇 二审：王首荣 三审：李东杰
喜欢运动的人，大脑往往更有活力，体魄也会更加强健，整个人都会显得神采奕奕。
曾经听过一句话，运动是对自己最好的投资。从基础的运动开始，一次次突破自己。哪怕刚开始有点困难，但只要坚持下去，就会让自己的生活状态越来越积极。
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