当前位置: 华文头条 > 健身

老体协太极!在河源市和平县释放光彩

2024-01-17健身

1月16日,位于广东河源和平县,一群中老者在展示太极,他们是前来参加和平县老体协太极健身队2023年度总结表彰大会与会者,太极与碧池相辉映格外吸眼球。

据悉,太极拳是中国传统的武术形式,练好太极拳,有助于身心健康和养生效果,和平县老体协太极健身队共有百余名队员,年龄段在40岁至70岁间。会员们每天早上6时30分,统一到当地公园练习八锻锦、十二功法、二十四式太极拳。无论炎炎夏日,还是数九寒冬,在公园都能看到队员的练拳身影。

去年该队参加全省集体拳剑两项比赛活动,并取得优异成绩。其中集项目获得优胜奖和优秀奖,个人参赛项目获得优胜奖10个,优秀奖2个。(韦建诚 文图)