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体育和户外运动

2024-01-24健身

我觉得很多人最大的迷失就是将其变成了一种信仰,一般热爱这些活动的都是多动症人群,比如我,从小就坐不住,只能通过运动消耗这股动能,但我极少参与一些危险的运动,虽然也遇到过几次危险,但不是我主动选择的结果。我喜欢的探险家也是沉稳老练不拿自己生命开玩笑的那种,做好充足的准备,这样才算探险,不然就是搏命。



比如每天跑步我就不赞成,因为膝盖是最容易磨损的,每天跑就容易运动过度,时间一久很容易出现问题,职业运动员一般年纪大后会出现各种身体不适。但有很多军人,尤其是经历过战争的军人,或者是农民,很硬朗活的很久是怎么回事,因为他们的活动是全面性的,并且更懂得保养身体的重要性。还有户外运动,一些人过于热心,去爬山,结果冻死渴死,去旷野,但没有带够食物和工具,去海边游泳,被暗流带走,都是没有做好准备的结果,极限运动也是一样,多做准备稍微保守基本还是安全的,Brownie说喜欢翼装飞行,我是绝不赞成的,这种运动基本靠运气,没有容错空间,失误一次就再无下次。其实我个人是比较反极限运动的,因为那个会上瘾,最后付出的代价是难以承受的,而且也不是什么勇气的体现。前几天看了几个死在攀登喜马拉雅山脉珠峰乔戈里峰路上的视频,有感而发。