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餐桌上的8种减脂控糖天然食物,指哪8种?减脂期的姐妹别不懂吃

2024-08-16健身

1⃣小白菜:土豆炒小白菜

2⃣洋葱:洋葱木耳炒鸡蛋

3⃣紫甘蓝:凉拌紫甘蓝

4⃣西葫芦:西葫芦炒肉

5⃣红薯叶:素炒红薯叶

6⃣大蒜:青椒蒜子牛肉

7⃣青瓜:凉拌青瓜豆腐

8⃣莴笋:凉拌莴笋藕片