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今日话题:为什么人到中年,很少有身材苗条的?
您有没有发现,人一到中年,身材苗条的那真是少之又少!这到底是为啥呢?是岁月这把「杀猪刀」太狠,还是生活中的各种压力和习惯在悄悄「捣乱」?
下面网友的回复,简直让我大开眼界了
跟父母住一起,工作是钱少事少离家近,基本上可以解决很多健身时间的问题
虽然我没孩子,但也知道喂饭要哄确实是家长自己惯出来的,自作自受属于是
在不得不维系的世俗标准中,身材是最不值得付出成本的
而且中年人的新陈代谢比这年轻人低了很多,吃了相同的热量更容易堆积成脂肪
所以健身才是奢侈品啊,社畜哪有精力健身啊
那不行,我如果感到饿,就低血.糖犯晕了
听听就好,这种事,都是人前显贵,背后遭罪
再过几年试试,真的是断崖式的,不运动真的会大妈,真的就很突然
年龄大了还不想动,能躺着不坐着…
一日三餐还是要吃,可以少吃点,但是我发现少吃比不吃更难[捂脸][捂脸][捂脸]
人到中年又没那么多开森的人生乐趣了,再不吃点好吃的这日子怎么过的下去[呲牙]
是的我也是比较努力维持身材的[捂脸][捂脸][捂脸]我虽然不节食但是花在消耗上很多精力
真正吃多不胖的,有很多可能,比如消化不好,甲.亢等等。真正吃少还胖的,没有可能,能量不可能凭空产生,胖了,一定是吃多了。
带孩子做家务,这每天的的运动量,绝对不是你去一个月去几次健身房几个小时的运动量能比的。
写到最后:
人的七情六欲中,只有食欲最容易得到满足了……
人到中年的我,很多焦虑和压力都是通过吃来释放的,特别是夜深人静的夜晚,感觉只有美食能抚慰我自己的心灵。
有钱人可以去五星级健身房,穷人可以去大马路,只要想健,这个不冲突[流泪][流泪]
在不得不维系的世俗标准中,身材是最不值得付出成本的。
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